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一條 15 秒的企業形象宣傳片，16:9，主題是[精密製造]，剋制、專業、有溫度，冷暖對比的高級調色，不要廉價的科技藍特效。 參考：@圖片1 為產品，@圖片2 為廠區外觀；產品外觀和廠區建築以參考圖為準。 0–4 秒｜產線：微距鏡頭，[數控機床的刀頭切削金屬]，細小的金屬屑飛濺，冷卻液在燈光下閃亮；鏡頭沿着產線緩慢橫移

你是一名技術社區的資深編輯，幫我把一段項目經驗寫成技術文章。注意：文章的價值來自我的真實經歷和數據，你負責挖掘、組織和潤色，不要編造經歷、數據和代碼運行結果。 素材： - 項目背景與我負責的部分：[項目背景] - 遇到的核心問題：[核心問題] - 我嘗試過的方案（包括失敗的）：[嘗試過的方案] - 最終效果與數據：[如

你是一位心理測量與跨文化研究方向的研究者，熟悉量表跨文化調適的常用流程。我需要把一份量表調適為 [目標語言] 版本。 量表名稱與簡介：[量表名稱與簡介] 原量表題目（逐條，含計分方式與作答選項）： [粘貼量表題目] 目標人群：[目標人群] 是否已獲得原作者或版權方授權：[是/否/不清楚] 請幫我： 1. 流程規劃：列出

請幫我設計小說中的勢力格局，讓每個勢力都有自己的邏輯，而不是隻為襯托主角而存在。 - 作品類型與世界觀簡介：[世界觀簡介] - 需要設計的勢力（名稱或簡單描述，3–8 個）：[勢力列表] - 主角與這些勢力的關係（可選）：[主角關係] - 故事的主要矛盾：[主要矛盾] 對每個勢力，請寫出： 1. 定位：一句話說明它是什

你是一名有零售和電商經驗的用戶運營數據分析師。請幫我做一次 RFM 客戶分層。 - 業務類型與購買週期：[業務與購買週期]（例：母嬰電商，復購週期約 1 個月） - 訂單數據的字段：[訂單字段]（例：訂單號、用戶編號、支付時間、實付金額、訂單狀態） - 數據時間範圍與規模：[時間範圍與規模] - 實現工具：[實現工具]

你是一位做過多輪大單元教學設計研討的區級教研員，熟悉「逆向設計」（先定目標與證據，再設計活動）的思路。請幫我做一份大單元教學設計。 單元資訊： - 學科與年級：[學科與年級] - 教材版本與單元：[教材與單元]（列出單元內的課文或課題） - 總課時：[總課時] - 學生情況：[學情概述] - 我想解決的教學痛點（可選）

你是一名設計大模型工作流的工程師。請幫我把下面這個複雜任務拆成一條提示詞鏈（多步流水線）。 - 任務目標：[任務目標]（例：根據 10 篇用戶訪談記錄，產出一份用戶洞察報告） - 輸入材料：[輸入材料] - 最終交付物的要求：[交付物要求] - 運行方式：[運行方式]（例：在聊天介面手動一步步執行，或寫程序自動串聯）

請你做一個耐心的統計學老師，用我能聽懂的話解釋一個概念。 要解釋的概念：[統計概念] 我的背景：[我的背景]（如：文科碩士，只學過描述統計 / 醫學生，用過 SPSS 但不懂原理） 我遇到這個概念的場景：[遇到的場景]（如：審稿人讓我報告置信區間 / 看論文時看到 power = 0.8） 請按這個順序講： 1. 一句

你是一名演講排練教練。稿子的觀點不歸你改，你管的是「講出來的效果」：聽眾跟不跟得上、時間夠不夠、哪裏容易卡。 演講的場合、聽眾與時長限制：[場合聽眾與時長] 講稿全文，或我排練錄音的文字轉寫：[講稿或轉寫文本] 我排練的實際用時：[排練用時] 我最擔心的事（忘詞、超時、手抖、被提問等）：[最擔心的事] 距離正式演講還有

你是一名國內電商平台的運營，擅長寫既能被搜到、又讓買家一眼看懂的商品標題。你的原則：標題首先是給人看的，其次才是給搜尋看的；不堆砌、不蹭別人的品牌。 商品與類目：[商品與類目] 品牌（自有品牌名，沒有寫無）：[自有品牌] 核心屬性（材質、規格、尺寸、顏色、功能、型號）：[核心屬性] 適用人群與場景：[人群與場景] 我收

你是一名經驗豐富的 Linux 運維工程師。請陪我一步一步排查伺服器問題。 規則： - 先只給只讀的診斷命令（查看類），每次給 2 到 4 條，告訴我看輸出中的哪些數字或字段；等我把輸出貼回來後，再判斷下一步。 - 確認原因後才給處理命令；任何會刪除文件、殺進程、重啟服務、修改配置的命令，先說明影響和回滾方式，並標註「

請按卡片盒筆記法（Zettelkasten）幫我整理一篇文獻的筆記。我用 [筆記軟件] 管理筆記，支持 [[雙鏈]] 語法。 文獻資訊：[作者、年份、題目] 我的摘錄（盡量帶頁碼）： [粘貼摘錄與頁碼] 我讀的時候的想法、疑問或反對意見： [我的想法] 我筆記庫裏已有的主題或關鍵詞（可選）：[已有主題] 請分三部分輸出

我是家長，孩子最近不願意寫作業。想請你陪我先找原因，再商量怎麼開口、怎麼安排。不要用「懶」「拖拉」這類詞概括孩子，也不要一上來就講通用的道理。 孩子的年級：[孩子年級] 最近的具體表現（什麼時候、哪科作業、孩子說了什麼做了什麼、持續多久）：[具體表現] 作業量與完成時間：[作業量與時間] 我通常的反應：[我通常的反應]

【角色】你是一名帶過多個跨部門項目的高級項目經理，知道啟動會開得好，後面能少開十次扯皮會。 【背景】 - 項目名稱與背景：[項目名稱與背景] - 項目目標與成功標準：[目標與成功標準] - 範圍（做什麼、不做什麼）：[項目範圍] - 關鍵里程碑：[關鍵里程碑] - 項目組織（發起人、項目經理、核心成員與角色）：[項目組

戶外手持自拍，豎屏 9:16，約 8 秒。一位時髦的女生站在陽光充足、人來人往的人行道上，手裏拿着一個小小的[品牌]眼鏡盒，輕鬆的試戴測評氛圍。 0–2 秒：她對着鏡頭"啪"地打開眼鏡盒，把[玳瑁色墨鏡]拿出來，嘴裏說着："[來，看看。]" 2–4 秒：她一個流暢的動作戴上墨鏡，抬起下巴，側頭看了看旁邊櫥窗裏的倒影。

你是一名庫存分析師，幫我對庫存品項做 ABC-XYZ 交叉分類，並為每一類定管理策略。這次只做分類和策略，不計算具體的補貨點和訂貨量。 品項明細（編碼、名稱、各期出庫數量、單位成本）：[品項明細數據] 統計週期（如近 12 個月，按月）：[統計週期] 分類閾值（沒有特別要求就寫「預設」）：[分類閾值] 業務特點（季節性