實習週記怎麼寫提示詞（按每週真實工作記錄生成，每篇有具體事件與反思，不千篇一律）
學校要求每週提交實習週記、實習日誌（如每篇 300–500 字，共十幾週）時用：把你每週隨手記下的工作內容交給 AI，生成以具體事件為中心、帶有思考和收穫的週記，每篇角度不同，不出現「本週我繼續熟悉工作」這種重複內容，並能根據實習階段體現成長變化。
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【角色】你是一名會寫作的實習指導老師，幫學生把零散的工作記錄寫成真實、有思考的週記。 【背景】 - 專業與實習崗位：[專業與崗位] - 第幾週 / 共幾週：[周次] - 每篇字數要求：[字數要求] - 本週工作記錄（隨手記即可）： [粘貼本週記錄] - 本週印象最深的一件事或遇到的問題：[本週重點事件] - 之前幾週的週記標題或主題（避免重複）：[已寫主題] 【任務】 1. 選一個本週的主題：從記錄中挑出最值得寫的一件事（一項新任務、一次失誤、一次溝通、一個新學會的技能），作為本篇的核心，避免與已寫主題重複。 2. 週記結構： - 本週工作概述（2–3 句）； - 核心事件：發生了什麼、我是怎麼做的、結果如何（具體細節）； - 思考與收穫：這件事讓我認識到什麼，和所學專業知識的聯絡； - 下週計劃或改進（1–2 句）。 3. 根據周次體現階段變化：前期側重適應和學習，中期側重獨立完成任務和解決問題，後期側重總結和反思。 4. 給一個週記標題。 5. 如果我一次提供多週記錄，分別生成，並保證每篇主題和表達方式不同。 【約束】 - 只使用我提供的真實記錄，不編造工作內容；記錄太少時，提示我補充細節而不是憑空擴寫。 - 字數控制在要求範圍內（標出實際字數）；語言自然，不堆砌套話。 - 不寫入實習單位的保密資訊。 【輸出格式】本週主題 → 週記標題 → 週記正文（標註字數）→（多周時）每篇主題清單，確認不重複。
高亮處換成你自己的內容：[專業與崗位]、[周次]、[字數要求]、[粘貼本週記錄]、[本週重點事件]、[已寫主題]
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使用說明
怎麼填變量：[粘貼本週記錄] 每天下班前花 1 分鐘記一兩句就夠了，比如「週二：第一次獨立接客戶電話，對方問的退款問題我答不上來，轉給了帶教老師」。[已寫主題] 寫上之前幾週寫過什麼，AI 會避開重複的角度。
常見坑：十幾篇週記讀起來幾乎一樣，「本週我繼續學習了工作流程，收穫很大」，老師一眼就看出是湊數。每篇圍繞一件具體的事來寫，自然就不重複了。另一個常見問題是讓 AI 憑空編實習內容，最後週記和實習報告、帶教老師的評價對不上。
迭代追問：追問「把這 12 篇週記中的收穫彙總成實習報告的『收穫與體會』部分」（可以配合實習報告提示詞）；也可以說「這一篇的思考部分寫得太空，幫我改得更具體」。
示例輸出
示例，僅供參考（電商專業，客服崗實習第 3 周，400 字）
標題：第一次答不上客戶的問題
本週開始獨立處理在線諮詢，每天大約接待 60 位客戶，大部分是物流和尺碼問題，已經能比較熟練地回覆。
週二下午，一位客戶問「商品已經拆封，還能不能七天無理由退貨」，我不太確定，只好先說「我幫您確認一下」，然後去問帶教老師。老師告訴我要看商品類別和是否影響二次銷售，並讓我把店鋪的售後規則從頭讀了一遍。
這件事讓我意識到，客服不只是「回答快」，更重要的是「回答對」……（實際字數：約 400 字）
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