用 ChatGPT 看合同、標出風險條款：先脫敏上載、按清單逐條問，結果只能當提醒，不能代替律師

本文根據 OpenAI 幫助中心《Uploading files and audio to ChatGPT》《Data analysis with ChatGPT》、OpenAI Academy《Prompting》和 OpenAI《Usage Policies》整理，資料核對於 2026-11-05。配圖為本站整理的示意圖，不是介面截圖。本站（bigolab.com）不是 OpenAI 官方網站。

重要提醒：本文不是法律意見，ChatGPT 也不是律師。 它可以幫你讀懂條款、整理問題，但會出錯，也可能漏掉對你關鍵的條款。金額大、期限長、涉及房產、勞動、股權、知識產權的合同，請找執業律師審閱後再籤。

適用於誰

• 收到租房、服務、外包、採購、勞動等合同，看不懂條款的人；
• 想在簽字前先自己理一遍“該問什麼”的人；
• 想把一份冗長合同變成一頁摘要，再帶着問題去諮詢律師的人。

結論先說

1. 把它當“讀合同的助手”，不當“法律顧問”。 OpenAI《使用政策》寫明，其規則不能替代法律要求和職業責任，也不得表示 AI 自己持有專業資質；你自己也不該這樣用。
2. 先脫敏再上載。 合同裏有姓名、證件號、銀行帳號、地址，能遮的先遮。數據設定見 /guides/chatgpt-data-controls-privacy，不想留下記錄可以看 /guides/chatgpt-temporary-chat，哪些資訊不該輸入見 /guides/ai-privacy-data-safety-checklist。
3. 限定“只用合同原文”。 官方提示指南的邊界示例：只使用提供的來源，缺失的資訊標出來，不要猜。
4. 每條結論都要附原文位置。 這樣你才能回到合同裏核對，而不是相信它的轉述。
5. 掃描件要當心。 官方說明，掃描件和圖片裏的內容不一定能準確讀出，數值要緊時改傳文本或可編輯文檔。

圖：本站根據 OpenAI 幫助中心：Uploading files and audio to ChatGPT 整理的示意圖

一、第一步：處理文件再上載

• 官方列出可上載的文檔類型有 DOCX、PDF、TXT；Google 文檔（.gdoc）不能直接上載，要先導出成 PDF 或 DOCX；
• 官方當天寫的限制：文檔單個最大 512 MB，文本和文檔每個文件上限 200 萬 token，每 3 小時最多上載 80 個文件，免費用戶每天 3 個，高峰期可能調低；
• 官方說明，文件上載成功不等於能被完整分析：太長、太複雜、圖片太多時可能不完整。結果看起來缺條款時，讓它只看某一章或某幾頁，或把合同拆開；
• 掃描版 PDF 先轉成可複製文字的版本，或自己對照原文核對它讀出的金額和日期。

二、第二步：5 段可以直接複製的提示詞

1. 先讀懂，不下判斷

我會上載一份 [合同類型，例如：房屋租賃合同]，我是 [乙方 / 承租人]。請先不要評價好壞，只做三件事：
1. 用不超過 10 條列出這份合同的主要內容（雙方、標的、金額、期限、付款、解除、違約）；
2. 每條後面標註原文條款號或頁碼；
3. 找不到的重要事項（比如沒有寫違約金、沒有寫交付標準），單獨列出來，寫“合同中沒有”。
只使用合同原文，不要補充合同裏沒有的內容。

2. 按我的立場標出需要注意的條款

站在 [乙方] 的角度，找出這份合同裏可能對我不利或表述模糊的條款，每條寫：條款號、原文摘錄、為什麼可能有風險、我可以向對方提出的問題。
不要給“一定違法 / 一定有效”的結論，不確定的寫“建議諮詢律師”。按重要程度排序，最多 8 條。

3. 逐項核對關鍵點

請逐項回答，並引用原文位置，沒有就寫“合同中沒有”：
1. 付款金額、時間、方式；
2. 合同期限，是否自動續約，續約前要提前多久通知；
3. 解除合同的條件，誰可以單方解除；
4. 違約責任和違約金的計算方式；
5. 爭議解決方式和管轄；
6. 保密、知識產權歸屬；
7. 責任限制（賠償上限）。

4. 把術語翻成人話

請把第 [X] 條用不超過 100 字的通俗語言解釋，並舉一個具體的例子說明在什麼情況下會觸發這一條。最後列出這條裏我最該向對方確認的一個問題。條款原文：[粘貼]

5. 整理成給律師的問題清單

我準備把這份合同交給律師審閱。請根據上面的討論，整理一頁問題清單：合同基本資訊、我最擔心的 5 個點（附條款號）、我希望修改的地方、我不清楚的術語。不要寫成法律結論。

三、自己必須核對什麼

圖：本站根據 OpenAI Academy：Prompting 整理的示意圖

• 每個金額、日期、期限，回到合同原文看；
• 它引用的條款號是否真的存在、內容是否一致；
• 合同主體：對方的名稱、資質和簽約人是否正確；
• 版本：你上載的是不是最終版，附件和補充協議有沒有一併看；
• “合同中沒有”這類結論：它可能漏讀，自己翻一遍相關章節；
• 法律是否允許、條款是否有效：這是律師的判斷，ChatGPT 的回答不能當結論。

官方提示指南建議，重要的工作最後讓 ChatGPT 做一次檢查，然後自己再審閱一遍；合同這類後果大的東西，再加一步“找專業人士”。

常見問題

Q：能讓它直接幫我改合同嗎？

可以讓它起草修改建議，作為你和對方溝通的草稿，但改動是否合法、是否對你有利，要由你或律師決定。

Q：能不能上載別人的合同？

合同可能含保密條款，上載前先確認你有權這樣處理。

Q：免費版夠用嗎？

文字分析免費版能做，但長合同和反覆上載會碰到次數限制，想長期使用可以看看 /chongzhi/chatgpt-plus。

Q：它說有風險，我就一定要改嗎？

不一定。“風險”是它按常見情形的判斷，是否真的構成問題取決於你的具體情況，所以才需要問律師。

參考資料

• OpenAI 幫助中心：Uploading files and audio to ChatGPT — https://help.openai.com/en/articles/8555545-file-uploads-faq
• OpenAI 幫助中心：Data analysis with ChatGPT — https://help.openai.com/en/articles/8437071-data-analysis-with-chatgpt
• OpenAI Academy：Prompting — https://openai.com/academy/prompting/
• OpenAI：Usage Policies — https://openai.com/policies/usage-policies/