本文根據 OpenAI 幫助中心《ChatGPT Voice》整理,資料核對於 2026-10-14。官方文章沒有配介面截圖,文中配圖為本站整理的示意圖。
適用於誰
- 搜「ChatGPT 語音功能」「ChatGPT 語音 女生」,想換一個自己喜歡的聲音的人;
- 用中文說話,ChatGPT 總是聽不準,想設定語言的人;
- 想知道 ChatGPT 語音每天能用多久的人。
語音的整體用法見 /guides/chatgpt-voice-mode;影片和螢幕共享見 /guides/chatgpt-voice-video-screen-share。
結論先說
- 換聲音:Settings → Voice → Voice,從 9 種聲音裏選。通話中換聲音,會在同一個聊天裏重新開始一通語音。
- 有沒有女聲:官方沒有標註每種聲音的性別,只給了性格描述(比如 Cove 是 Composed and direct)。想要哪種聽感,就逐個試聽。
- 換語言:Settings → Voice → Language,選你最常說的語言,能幫助 ChatGPT 更準確地聽懂你;通話中也可以直接讓它說另一種語言。
- 調語速:可以口頭讓它說快或說慢,但沒有精確的播放速度控制。
- 預設個性(Personality)目前不適用於 Live;想改語氣,就在這一通對話裏直接提要求。
- 使用時長按 24 小時滾動計算:Free 是有限的 GPT-Live-1 mini;Go 3 小時(GPT-Live-1 mini);Plus 3 小時(GPT-Live-1);Pro 兩檔分別是 15 小時和不限(官方寫 Pro $100 和 Pro $200)。官方說限制可能變化。
一、9 種聲音

圖:本站根據 OpenAI 幫助中心:ChatGPT Voice 整理的示意圖
官方列出的是 Arbor、Breeze、Cove、Ember、Juniper、Maple、Sol、Spruce、Vale。在巴西,你還可能看到 Viola 和 Rio。每個聲音的描述在上圖裏,中文大意是本站的意譯。
選聲音沒有對錯,建議這樣挑:
- 先選 2 到 3 個描述符合你偏好的;
- 各自說一兩分鐘,看聽感是不是自然、語速是不是舒服;
- 定下來之後,以後每次都會用它。
二、換聲音、換語言、改語速

圖:本站根據 OpenAI 幫助中心:ChatGPT Voice 整理的示意圖
- 換聲音:打開 Settings → Voice,點 Voice,選一個。
- 換語言:同一頁點 Language,選你最常說的語言。比如你主要說中文,就選中文;偶爾需要時,也可以直接對 ChatGPT 說「請用英語回答」。
- 改語速:直接說「說慢一點」「說快一點」。官方明確:目前沒有精確的播放速度控制。
- 改語氣:對這一通對話說「回答簡短一點」「像老師一樣講」。官方說預設個性目前不適用於 Live,但你仍可以在單次語音對話裏要求它改變語氣、節奏或回答風格。
三、三種語音模式有什麼區別
官方說你可能在 Settings → Voice 裏看到三項:
| 模式 | 官方描述 | 適合 |
|---|---|---|
| Live | 由 GPT-Live-1 或 GPT-Live-1 mini 驅動,能邊聽邊說,可以搜尋、用記憶、顯示可視化結果、收發文字和圖片 | 日常的自然對話 |
| Advanced | 之前的實時語音體驗 | 需要手機上的影片或螢幕共享時 |
| Standard | 一輪一輪的語音體驗,先把你的話轉成文字,再生成回答 | 想要穩妥的輪流對話 |
你能看到哪幾種,取決於套餐、工作區設定、地區、App 版本和家長控制。
其他實用設定
- 後台對話:Settings → Voice 裏打開 Background conversations,可以在用別的 App 或手機鎖屏時繼續語音;結束對話、強行關閉 App、達到使用上限或會話最長時長時會結束;
- 打開就說話:在支持的 App 版本里打開 Start with Voice,進入新對話或空白對話時自動開始語音;
- CarPlay:支持的 iPhone 上,ChatGPT 可以在 Apple CarPlay 裏使用,官方提醒只在法律允許、環境安全時使用手機,開車前設定好,行駛中不要操作;
- 字幕:Live 說話的同時,回答會顯示成文字;Advanced 裏點 cc 按鈕顯示字幕。
常見問題
Q:為什麼我聽不準 / 它總是插話?
官方給的辦法:用耳機、換到安靜的環境、調大裝置音量;iPhone 上可以在語音對話時打開控制中心,選 Mic Mode,開啟 Voice Isolation。Live 主要適合一對一對話,對多人同時說話沒有優化。
Q:我想先想一想再說,ChatGPT 會不會搶話?
官方說,可以在對話開始時跟 Live 說「等我讓你回答你再回答」。但長時間停頓、背景說話或其他聲音,仍可能讓它開口。
Q:我的語音錄音會儲存嗎?
Live 和 Advanced 的音頻片段和文字記錄一起儲存 30 天;Standard 轉寫完成後會刪除音頻。刪除聊天后,相關片段也會在 30 天內刪除。
Q:語音按鈕不見了怎麼辦?
見 /guides/chatgpt-voice-mode 裏的排查;套餐對比見 /guides/chatgpt-plans-comparison,開通可看 /chongzhi/chatgpt-plus。
參考資料
- OpenAI 幫助中心:ChatGPT Voice — https://help.openai.com/en/articles/20001274-chatgpt-voice
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