本文根據 ChatGPT 官方價格頁(chatgpt.com/pricing)和 OpenAI 幫助中心各套餐 FAQ 整理,資料核對於 2026-10-13。套餐內容變化很快,價格請直接看官方價格頁,本文不寫具體金額。
適用於誰
- 正在糾結開不開會員、開哪一檔的人;
- 搜「ChatGPT 套餐區別」「Plus 和 Pro 區別」「Go 值不值」的人;
- 想給團隊選方案,分不清 Plus 和 Business 的人。
結論先說
- 日常聊天,Free 就夠:所有套餐的日常文字對話都標註為「無限」(受防濫用規則約束)。價格頁現在把 Free 能用的模型列為 GPT-6 Luna 和 GPT-5 Thinking Mini(幫助中心的 Free FAQ 仍寫 GPT-5.6 Luna,以你帳號裏實際看到的為準),也能點 Think 處理難一點的問題。
- Go = 工具額度更多的 Free:上載、生圖、數據分析、語音的額度比 Free 高,上下文更長,但模型和 Free 一樣,沒有 Sol、Astra 這些更強的模型,Work 和 Codex 仍是「有限」,可能有廣告。
- Plus 是大多數人的分水嶺:開放 GPT-6 Sol、GPT-6.1 Sol、GPT-6 Astra(價格頁標「有限」)和 GPT-5.6 系列(標「擴展」)、完整的 ChatGPT Work(桌面 / 網頁 / 手機)、擴展的 Codex、深度研究、帶思考的生圖、Sites。
- Pro 適合重度用戶:分 Pro 100、Pro 200、Pro 500 三檔,額度依次增加;GPT-6 系列是「擴展」額度、GPT-5.6 系列標「無限」,有 always-on 代理「Dot」、更長的 Work 和 Codex 會話;只有 Pro 500 有 Ultrafast 模式。
- Business 是團隊版:至少 2 個席位,有管理後台和統一帳單,工作區數據預設不用於訓練。
- API 不包含在任何 ChatGPT 套餐裏,是單獨計費的。
個人套餐對比
下表按官方價格頁「Compare features across plans」整理(2026-10-13 查詢;模型一欄比 10 月初又變了一輪)。「有限」「擴展」是官方用詞,具體次數官方大多不公開。
| 項目 | Free | Go | Plus | Pro |
|---|---|---|---|---|
| 日常文字對話 | 無限 | 無限 | 無限 | 無限 |
| GPT-6 Luna | ✓ | ✓ | 有限 | 擴展 |
| GPT-6 Sol、GPT-6.1 Sol、GPT-6 Astra | — | — | 有限 | 擴展 |
| GPT-5.6 Sol、GPT-5.6 Sol Pro、GPT-5.6 Luna | — | — | 擴展 | 無限* |
| GPT-5.6 Terra | 僅桌面版 Work 和 Codex(有限) | 僅桌面版 Work 和 Codex(有限) | 擴展 | 無限* |
| GPT-5 Thinking Mini | ✓ | ✓ | 擴展 | 無限* |
| 舊版模型 | — | — | ✓ | ✓ |
| Instant 總上下文窗口 | 27K | 54K | 54K | 128K |
| 推理模型總上下文窗口 | 視情況 | 256K | 256K | 400K |
| ChatGPT Work | 有限(桌面 App) | 有限(桌面 App) | 桌面、網頁、手機 | 桌面、網頁、手機 |
| Codex | 有限 | 有限 | ✓ | 擴展 |
| 文件上載 | 有限 | ✓ | ✓ | ✓ |
| 生圖 | 有限 | ✓ | ✓ | ✓ |
| 帶思考的生圖 | — | — | ✓ | ✓ |
| 深度研究 | 有限 | 有限 | ✓ | ✓ |
| 語音 | 有限 | 擴展 | 擴展 | 無限* |
| 帶影片的語音 | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| 記憶 | 有限 | ✓ | 擴展 | 擴展 |
| 項目 / 共享項目 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Sites(把對話做成網頁) | — | — | ✓ | ✓ |
| 交互式表格和圖表 | — | — | ✓ | ✓ |
| 開發者模式(beta) | — | — | ✓ | ✓ |
| Dot(常駐代理) | — | — | — | ✓ |
| 插件 | 有限 | ✓ | ✓ | ✓ |
| 定時任務 | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| 學習模式、搜尋 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| 響應速度 | 視帶寬和可用性 | 視帶寬和可用性 | 快 | 超快(符合條件的檔位) |
\* 官方註明「無限」需合理使用並遵守政策。

圖:本站根據 ChatGPT 官方價格頁 整理的示意圖
幾個容易誤會的點:
- 上下文窗口不等於你能輸入的長度。官方說明系統指令、記憶、推理過程也要佔用窗口,價格頁給出的用戶輸入估算是:Instant 下 Free 約 12 頁文字、Go 和 Plus 約 40 頁、Pro 約 250 頁。詳見 /guides/chatgpt-context-length-limits。
- 「無限」只指日常文字對話。生圖、上載、深度研究、Work、Codex 都有各自的額度。
- 廣告:Free 和 Go 可能出現廣告(部分國家),Plus、Pro、Business 等沒有廣告。
Pro 的三檔怎麼選
官方幫助中心寫明:
- Pro 100、Pro 200、Pro 500 都是按月付費,沒有年付;
- Pro 200 的額度多於 Pro 100,Pro 500 最多;
- 三檔裏只有 Pro 500 能用 Ultrafast 模式(GPT-6 Astra 和 GPT-6.1 Sol),Pro 100 / 200 買額外點數也解鎖不了;
- 額度用完後,Codex、ChatGPT Work、ChatGPT for Word / Excel / PowerPoint 等功能可以用購買的點數(credits)繼續,但點數不能給所有模型和功能加額度;
- 「Fast」模式按標準模式 2.5 倍的速度消耗額度,Ultrafast 按標準模式 8 倍的速度消耗套餐額度。
一般來說,Plus 的額度經常不夠、每天大量用 Work 或 Codex 的人才需要考慮 Pro。

圖:本站根據 OpenAI 幫助中心:About ChatGPT Pro tiers 整理的示意圖
Business 和個人套餐的區別
Business(原 ChatGPT Team,2025 年 8 月 29 日改名)是自助開通的團隊工作區:
- 至少 2 個席位,分 Standard(標準) 和 Premium(高級) 兩種,可以混搭;Premium 的 Work 和 Codex 額度是 Standard 的 5 倍,且沒有 5 小時用量窗口限制;
- 包含 ChatGPT、ChatGPT Work、Codex,以及公司知識庫(Company Knowledge)、統一帳單、成員與角色管理、用量和支出控制等團隊功能;
- 工作區數據預設不用於訓練;每個成員的聊天記錄彼此獨立,管理員看用量統計也看不到別人的對話內容;
- 成員不能自助導出數據,要找工作區所有者。
更細的對比見 /guides/chatgpt-business-vs-plus。
按用途怎麼選
| 你的情況 | 建議 |
|---|---|
| 偶爾問問題、寫寫東西 | Free |
| 經常傳文件、生圖,但不需要最強模型 | Go,見 /guides/chatgpt-go-vs-plus |
| 寫代碼、做研究、要用 Work 交付文檔和表格 | Plus |
| Plus 額度天天用完、重度用 Codex / Work | Pro(從 Pro 100 開始試) |
| 公司團隊使用、需要管理和數據保護 | Business |

圖:本站根據 ChatGPT 官方價格頁 與 OpenAI 幫助中心各套餐說明整理的示意圖
如果選定了 Plus,可以看 /chongzhi/chatgpt-plus。
常見問題
Q:在 iPhone 上訂閱和在網頁上訂閱有區別嗎?
權益一樣,但管理和退款渠道不同:蘋果訂閱由蘋果管理。官方建議多裝置使用的人在 chatgpt.com 訂閱更方便管理,切換平台前先取消原訂閱,避免重複扣費,見 /guides/chatgpt-cancel-subscription。
Q:升級之後,Free 的額度會重置嗎?
會。Free FAQ 寫明達到限額後升級到 Plus、Pro 或 Business,使用額度會重置。
Q:從 Plus 降到 Go 會退差價嗎?
不會。當前套餐用到本期結束,下期起按 Go 計費。
Q:ChatGPT 會員能用來調 API 嗎?
不能。API 單獨計費。不過 2026 年起,部分支持「Sign in with ChatGPT」的第三方工具可以在你授權後使用你套餐裏的額度,這和 API 是兩回事。
參考資料
- ChatGPT 價格頁 — https://chatgpt.com/pricing
- OpenAI 幫助中心:ChatGPT Free Tier FAQ — https://help.openai.com/en/articles/9275245-chatgpt-free-tier-faq
- OpenAI 幫助中心:What is ChatGPT Go? — https://help.openai.com/en/articles/11989085-what-is-chatgpt-go
- OpenAI 幫助中心:What is ChatGPT Plus? — https://help.openai.com/en/articles/6950777-what-is-chatgpt-plus
- OpenAI 幫助中心:About ChatGPT Pro tiers — https://help.openai.com/en/articles/9793128-about-chatgpt-pro-tiers
- OpenAI 幫助中心:ChatGPT Business - Overview — https://help.openai.com/en/articles/8792828-chatgpt-business-overview
- OpenAI 幫助中心:Using Credits for Flexible Usage in ChatGPT — https://help.openai.com/en/articles/12642688-using-credits-for-flexible-usage-in-chatgpt-personal-plans
- ChatGPT Release Notes — https://help.openai.com/en/articles/6825453-chatgpt-release-notes
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