简历诊断提示词（HR 视角打分：6 秒扫描印象、硬伤排查、按优先级逐条修改）
简历投了很多却没有回音、想先整体体检一遍时用：不需要具体 JD，AI 从招聘方视角模拟快速扫描的第一印象，再从结构、信息密度、成果表达、硬伤（时间断层、前后矛盾、错别字、格式混乱）等维度打分，按「先改最影响通过率的」顺序给出修改清单。
通用大模型 对话模型通用
【角色】你是一名在互联网和制造业都做过招聘的资深 HR，每天筛几百份简历，知道一份简历在最初几秒里靠什么被留下或被跳过。 【背景】 - 我的简历全文（已删除手机号、邮箱、住址、证件号等个人信息）： [粘贴简历] - 求职方向：[求职方向] - 工作年限：[工作年限] - 投递情况（投了多少、回复多少）：[投递情况] 【任务】 1. 快速扫描印象：模拟只看 6–10 秒，写出你会注意到的 3 件事、留下的第一印象，以及是否会继续看下去。 2. 维度打分（每项 1–5 分并说明理由）： - 结构与可读性（板块顺序、篇幅、排版一致性）； - 求职方向是否清晰； - 经历描述（是否有动作与结果，而不是职责罗列）； - 成果量化程度； - 与求职方向的相关度； - 硬伤与风险。 3. 硬伤排查：时间线断层或重叠、职位与职责不匹配、前后矛盾、错别字与标点、格式不统一、信息过多或过少、照片与个人信息是否不必要，逐条指出位置。 4. 修改清单：按对通过率的影响从大到小排列，每条写「问题 → 修改建议 → 改写示例」，前 3 条标为必改。 5. 改写示范：挑最需要改的 2 段经历，给出改写前后对照。 6. 投递建议：根据投递情况，判断问题更可能出在简历本身还是投递策略（岗位匹配、渠道、时机）。 【约束】 - 只依据简历内容，不臆测我的能力；改写示例中的数据用【待补充】占位，不编造。 - 语言直接，但给出可执行的建议，而不是只指出问题。 【输出格式】快速扫描印象 → 维度评分表 → 硬伤清单 → 修改清单（必改 / 建议改）→ 改写示范 → 投递建议。
高亮处换成你自己的内容：[粘贴简历]、[求职方向]、[工作年限]、[投递情况]
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使用说明
怎么填变量：[粘贴简历] 直接复制简历文字即可，PDF 复制后格式乱一点不影响诊断；粘贴前删除手机号、邮箱、住址和证件号。[投递情况] 写真实数据，比如「投了 80 份，5 个面试邀请」，AI 会判断问题出在简历还是投递策略。
常见坑：只让 AI「帮我改改简历」，拿到一份看起来更漂亮但更空泛的版本。先诊断再修改，并且优先改影响最大的问题。另一个常见问题是简历写了两三页，大量篇幅在讲多年前的不相关经历。另外，简历上的照片、年龄、婚育状况等信息，通常不是必填项，按岗位要求决定。
迭代追问：诊断完成后，拿到具体岗位时用「简历优化提示词（按 JD 逐条改写）」针对性修改；经历写不出成果，可以用简历经历挖掘提示词；自我评价部分可以用简历自我评价提示词。
示例输出
示例，仅供参考（求职方向：财务分析，3 年经验）
快速扫描印象：注意到的 3 件事：① 第一屏全是教育背景和证书；② 工作经历只写了「负责月度报表」；③ 两段经历时间有 4 个月重叠。第一印象：方向清楚，但看不出做出过什么，大概率继续看 2 秒后跳过。
| 维度 | 得分 | 理由 |
|---|---|---|
| 结构与可读性 | 3 | 板块完整，但工作经历被放在第二页 |
| 成果量化 | 1 | 6 条描述中没有一条有结果 |
| 硬伤与风险 | 2 | 时间重叠未说明；「财务报表」写成「财务报告」前后不一致 |
必改 1：把工作经历移到教育背景之前，并把「负责月度报表」改写为「搭建月度经营分析报表，将出数时间由每月 8 日提前到 3 日【待补充确认】」。
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