本文根据 OpenAI 帮助中心《Locked Chats in ChatGPT》和 ChatGPT 发布说明(2026-10-20)整理,资料核对于 2026-11-05。配图为本站整理的示意图,不是界面截图。本站(bigolab.com)不是 OpenAI 官方网站。
适用于谁
- 需要在共享屏幕、借用设备或有人在旁边时,不想让某些对话露出标题的人;
- 想知道「锁定」到底安全到什么程度,别高估它的人;
- 已经在用 /guides/chatgpt-temporary-chat 或 /guides/chatgpt-data-controls-privacy,想了解这个新功能和它们区别的人。
结论先说
- Locked chats 把选中的对话从常规历史、置顶对话和常规搜索里移走,打开时需要账号 PIN(4 位数字),或在受支持的手机上用 Face ID、Touch ID、设备解锁。
- 它不是加密:官方明说不提供端到端加密或独立保险库,也不改变 OpenAI 对这段对话的保留时间,不改变「为所有人改进模型」的设置,不会抹掉 ChatGPT 已经记住的内容。
- 谁能用:Free、Go、Plus、Pro、Business、Enterprise 和 Edu;ChatGPT for Healthcare 除外。推送是逐步的,没看到入口不代表你的套餐不支持。
- 别忘 PIN:忘记 PIN 但保持锁定,不会丢数据;但「重置 PIN」会永久删除所有锁定对话。工作区管理员和 OpenAI 支持都无法帮你解锁或恢复。

图:本站根据 OpenAI 帮助中心《Locked Chats in ChatGPT》 整理的示意图
一、哪些设备、哪些对话能用
- 设备:网页、iOS、Android,以及新的 macOS / Windows 版 ChatGPT 桌面应用(官方发布说明列出的范围)。
- 能锁的:云端的 ChatGPT 对话,包括 Chat 和 Work 模式。
- 不能锁的:Codex 对话(含云端)和本地的 Work 对话;临时对话、已归档对话、群聊;通过分享链接创建的对话、通过分支创建的对话(包括 Continue in a new chat);带有定时任务(包括已暂停的,需先删除)、会议录音或后台任务的对话;把回复保存为项目来源的对话。临时对话在保持临时状态时不能锁,保存后变成普通对话才可以。
- 语音:在网页和 iOS / Android 的锁定对话里可以用语音,桌面应用里不行。
二、怎么锁、怎么新开一个锁定对话
锁已有的对话:打开该对话右上的更多选项菜单(•••),选择 Lock chat,确认。官方提醒先等当前回复生成完。
直接新开一个锁定对话:进入 Projects > Locked chats,完成验证,直接输入第一条消息。
第一次用会让你建 PIN:选择 Create a PIN,输入 4 位数字再确认一遍。这个 PIN 属于你的 OpenAI 账号,不属于某个工作区,在登录同一账号的支持设备上通用。输错次数过多会被暂时拦住,具体次数和时间官方没写。
想改 PIN:Settings > Security and login > Account PIN。即使你平时用生物识别,改 PIN 时也必须输入当前 PIN;改完聊天都还在。
设备验证:iOS 在 Account PIN 设置里打开 Face ID 或 Touch ID;Android 在提示时选择 Use device unlock。它是可选的,只对开启它的那台设备有效,不替代 PIN。
三、打开之后发生什么
打开锁定对话只是「临时访问」。官方的说明:
- 打开后,标题可能出现在侧边栏,但对话并没有永久解锁;点 Lock now 可立即结束访问。
- 网页和桌面:离开标签页或窗口、刷新、关闭标签页都会结束访问,每个新标签页都要重新验证。
- iOS / Android:离开锁定内容或切到后台 1 分钟后访问结束;退出登录、切换账号或工作区也会结束。
要彻底恢复成普通对话,打开它,选 ••• > Unlock chat(iOS 上叫 Unlock)并确认。它会回到常规历史;在锁定对话里产生的记忆不会自动加入常规记忆,但整段对话是否可能被用于记忆,取决于你的设置和工作区策略。关于记忆的基本概念见 /guides/chatgpt-memory-full。
四、它到底藏了什么、没藏什么

图:本站根据 OpenAI 帮助中心《Locked Chats in ChatGPT》 整理的示意图
藏了:常规历史、置顶对话、常规搜索里看不到这些对话;侧边栏可能仍显示 Locked chats 入口,但标题是隐藏的。
没藏好、需要注意的:
- 其他设备可能还显示标题:官方提醒,其他仍打开着的设备在列表刷新之前可能还显示某段对话的标题,共享屏幕前请先检查。
- 不能跨锁定对话搜索:iOS 上可以在已打开的对话里用 Find。
- 能做的操作有限:可以重命名和删除;归档、置顶、移动、分享都要先解锁。
- 能打开的人就能复制内容。
- 广告:如果你的账号能看到广告,广告可以出现在锁定对话里。
- Android 截屏:可能是空白或黑屏,因为应用会隐藏受保护内容。
五、文件、记忆、分享链接、项目
- 文件:在锁定对话里上传或生成的文件受保护,包括锁定之后新增的。保存到 Space 的受保护文件在那里是隐藏的,永久解锁后才会重新出现;受保护的文件只能在它所属的对话里访问。
- 记忆:工作区把 Memory 关掉时,锁定对话既不能使用也不能产生记忆。开启时,锁定对话可以使用常规记忆;锁定后发的消息里的信息,可以用于其他锁定对话,但不会用于常规对话。锁定不会删除已有记忆。
- 分享链接:已经有分享链接的对话可以锁,但链接仍然有效,只是不会包含之后的新消息;要停止访问,需要另外删除链接。
- 项目:锁定项目里的对话会把它从项目里移出,项目的说明、文件和记忆就不再适用(项目的基本用法见 /guides/chatgpt-projects)。
六、企业版与教育版
官方说明:管理员不能通过工作区设置或 RBAC 权限关闭锁定对话,也不能替你解锁或重置 PIN;但锁定对话仍会出现在 OpenAI Compliance Platform 的对话消息日志里。所以在工作区账号里,它不能当成「瞒着管理员」的手段。
常见问题
Q:看不到 Lock chat?
先看这段对话是否属于第一节中「不能锁」的类型;再看账号是否已推送到该功能(官方说是逐步推送)。
Q:锁定能代替删除吗?
不能。锁定只是隐藏,不改保留期限。要真正清理,见 /guides/chatgpt-delete-chats-bulk。
Q:账号安全该怎么加强?
锁定对话只管「别人看到你屏幕」的场景,账号被盗要靠两步验证等,见 /guides/chatgpt-account-security-mfa。
参考资料
- OpenAI 帮助中心:Locked Chats in ChatGPT — https://help.openai.com/en/articles/20001411
- OpenAI 帮助中心:ChatGPT release notes(2026-10-20)— https://help.openai.com/en/articles/6825453-chatgpt-release-notes
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