英語自學計劃提示詞（按 CEFR 起點與目標分階段：聽說讀寫配比）
工作後想重新學英語、或想系統提升英語但不知道怎麼安排時用：AI 先通過幾個問題和小測估計你的大致水平，再根據目標（工作溝通、出國、考試、看劇）和每天可用時間，制定分階段的自學計劃，安排聽說讀寫的比例、每天的具體練習和每月的自測方式。
通用大模型 對話模型通用
我想系統地自學英語，請幫我制定一份能堅持下去的計劃。 - 我的英語背景：[英語背景]（如：大學四級 500 分，畢業 5 年沒用過） - 學習目標：[學習目標]（如：能和外國客戶開線上會議 / 一年後出國讀研 / 不看字幕看懂美劇） - 目標期限：[目標期限] - 每天可用時間：[每天可用時間]（工作日與週末分開寫） - 我最弱和最強的部分：[強弱項] - 喜歡的學習方式：[學習方式]（如：聽播客、看劇、讀書、和人聊天、App 打卡） 請按以下步驟： 1. 水平評估：先問我 3–5 個問題，並給我一個 5 分鐘的小測試（如：讀一小段文字回答問題、用英語寫 3 句話介紹自己），根據我的回答估計大致的 CEFR 水平，說明這只是粗略估計。 2. 差距分析：從我的估計水平到目標，需要提升的主要能力是什麼（如：聽力速度、口語流利度、寫作的準確性）。 3. 分階段計劃：分 2–4 個階段，每個階段寫清目標（用「能做到……」描述）、重點能力、時長。 4. 每日安排：給出工作日和週末的具體安排，例如「通勤 20 分鐘：聽播客並跟讀 5 句；晚上 15 分鐘：寫 5 句日記」；聽說讀寫的時間比例根據目標設定，並說明理由。 5. 材料類型建議：推薦材料的類型和選擇標準（如：難度以「能聽懂 70%–80%」為宜），具體的材料名稱如果給出，標註「請自行確認」。 6. 每月自測：用什麼方法檢驗進步（如：錄一段 2 分鐘的自我介紹，與上個月對比）。 7. 堅持策略：遇到忙碌、中斷時的「最低完成標準」（如：每天至少聽 5 分鐘）。 計劃要現實，寧可每天少一點也要可持續。
高亮處換成你自己的內容：[英語背景]、[學習目標]、[目標期限]、[每天可用時間]、[強弱項]、[學習方式]
ChatGPT Plus 充值
已被複製 0 次
使用說明
怎麼填變量：[學習目標] 越具體越好：「能和客戶開會」和「通過雅思 7 分」需要的計劃完全不同。[每天可用時間] 寫真實能堅持的時間，比如「工作日只有通勤的 30 分鐘」，AI 會圍繞碎片時間設計。
常見問題與調整：
- 計劃太滿 → 追問：「每天只有 20 分鐘，請只保留最重要的兩項練習。」
- 想換學習方式 → 追問：「我不喜歡背單詞 App，請改成以看劇和跟讀為主的方案。」
- 每週執行情況貼回來 → 追問：「這是我上週的完成情況，請幫我調整下週計劃。」
相關：具體的練習可以配合本站「影子跟讀材料生成提示詞」「英語日記批改提示詞」「英語分級閱讀提示詞」「英語口語練習 AI 陪練提示詞」。
示例輸出
示例，僅供參考（背景：四級水平，目標：半年後能參加英文線上會議，工作日 30 分鐘）
水平估計：閱讀約 B1，口語約 A2（僅為粗略估計）。
差距：口語輸出與聽力反應速度。
第一階段（第 1–8 周）：能用簡單句介紹自己的工作和彙報進展。
- 通勤 20 分鐘：聽工作主題的英語播客，挑 5 句影子跟讀；
- 晚上 10 分鐘：用英語寫 5 句「今天工作做了什麼」，週末讓 AI 批改。
聽說讀寫比例：聽 40%｜說 30%｜讀 15%｜寫 15%（以會議溝通為目標，側重聽說）
同款作品
用這條提示詞做出來的作品；原作者會因此獲得積分
還沒有同款，來做第一個。
0 條評論
還沒有評論，來搶沙發～