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Codex 找不到 Computer Use 怎麼辦：插件在哪裝、地區限制、macOS 權限與 Windows 前台運行說明

ChatGPT 桌面 App 的 Computer Use 能讓 Codex 看螢幕、點滑鼠、操作桌面應用，但官方寫明它只在支持的地區可用，需要裝 Computer Use 插件並開啟開關。本文按官方文檔講插件在哪裝、macOS 要給哪兩個權限、Windows 為什麼會佔用前台，以及找不到時的排查。

NNathaniel bigo··原創首發·AI 輔助撰寫
11 分鐘讀完
資料核對於 2026-10-27 · 依據官方文檔與公開資料整理 Plus 帳號
本文根據 Codex 官方文檔《Computer Use》《Pricing》《Settings》《Remote connections》整理，資料核對於 2026-10-27。官方沒有「找不到 Computer Use」的專門排查頁，本文按它的設定流程和權限說明整理。配圖為本站整理的示意圖，不是軟件截圖。

適用於誰

  • 在 ChatGPT 桌面 App 的 Plugins 裏找不到 Computer Use 的人；
  • 裝了插件，卻發現 ChatGPT 看不到或點不了目標應用的人；
  • Windows 上用 Computer Use 時，滑鼠被「搶走」，想知道怎麼辦的人；
  • 想知道 Computer Use 是什麼、該不該開的人。

結論先說

  1. Computer Use 的官方說明寫的是：在支持的地區，在 macOS 和 Windows 的 ChatGPT 桌面 App 裏，配合 ChatGPT Work 和 Codex 使用。 官方 Pricing 的功能可用性表把它標為各套餐「受限」，並加了腳註：功能目前只限特定地區。所在地區不在範圍內，它就不會出現，這是官方的限制，不是你哪裏設定錯了。
  2. 在範圍內的話，它是一個插件：在 App 裏選 ChatGPT 並切到 Work，或選 Codex；打開 Plugins > Computer Use，提示時點 Install plugin，顯示 Enable 就點它；把 Computer Use 的服務（MCP server）和技能（skill）兩個開關打開，再點 Try now。
  3. macOS 要授權兩項：螢幕錄製（讓 ChatGPT 看到目標應用）和輔助功能（讓它點擊、輸入、操作）。
  4. Windows 上要讓目標應用顯示在當前活動桌面上。 Windows 上 Computer Use 在前台運行，不能在你繼續使用同一個會話時在後台工作。
  5. 看不到、點不了某個應用：先看系統權限，再看是不是批准了這個應用。

在桌面 App 裏啟用 Computer Use

圖：本站根據 Codex 官方文檔：Computer Use 整理的示意圖

一、Computer Use 是什麼

官方的描述：Computer Use 讓 ChatGPT 能看到並操作 macOS 或 Windows 上的圖形介面。適合命令行工具或結構化集成不夠用的任務，比如檢查桌面應用、使用瀏覽器、改應用設定、處理沒有插件可用的數據源，或復現只在圖形介面裏出現的 bug。官方列的好用場景：測試 macOS 應用、Windows 應用、iOS 模擬器流程；做需要網頁瀏覽器的任務；復現圖形介面裏的 bug；改需要點擊介面的設定；查看沒有插件可讀的應用裏的資訊；在 macOS 上一邊在後台跑一個限定的任務一邊做別的；跑跨多個應用的流程。

官方也提醒：因為它可能影響項目工作區之外的應用和系統狀態，要用於範圍明確的任務，繼續之前認真看權限提示。如果應用有專門的插件或 MCP 伺服器，數據訪問和可重複的操作優先用這種結構化集成；需要視覺檢查或操作應用時再用 Computer Use。你在本地開發網頁應用，官方建議先用內置瀏覽器。

二、找不到：先看是不是地區限制

官方 Pricing 頁的功能可用性表裏，Computer Use 在 Plus、Pro、Business、Enterprise 和 API 登入下都標為「受限」，腳註寫的是：該功能目前只限特定地區，具體地區限制見各個功能自己的文檔。Computer Use 文檔開頭的寫法是「In supported regions」，沒有在頁面裏列出國家名單。所以：

  • 在 Plugins 裏根本沒有 Computer Use：很可能就是還沒對你所在的地區開放，或者帳號、工作區設定沒有開放，官方沒有提供繞過的辦法；
  • 工作區帳號：管理員可以限制 Computer Use 能訪問哪些應用、是否允許儲存批准，也可以通過 requirements.toml 裏的 [features].computer_use = false 把它整個關掉，問管理員；
  • 先把 ChatGPT 桌面 App 更新到最新版再看一次，更新方法見 /guides/chatgpt-desktop-app-wont-open-update。

找不到或用不了 Computer Use

圖：本站根據 Codex 官方文檔：Computer Use 整理的示意圖

三、在 Plugins 裏安裝和啟用

官方步驟（本站轉述）：

  1. 在 ChatGPT 桌面 App 裏選擇 ChatGPT 並在切換器裏切到 Work，或者選 Codex；
  2. 打開 Plugins > Computer Use，如有提示，點 Install plugin；如果顯示 Enable，點它；
  3. 打開 Computer Use 伺服器和技能的開關，然後點 Try now 開始；
  4. 再打開 Settings > Computer use 查看應用訪問。已連接的瀏覽器控制有一個 Manage 按鈕；你批准給以後任務使用的應用會出現在 Always-allowed apps 裏。

啟動一個任務：在提示裏寫 @Computer 或 @應用名，或直接讓 ChatGPT 用 Computer Use，並說清楚要操作的應用、窗口或流程。官方示例：

text
Open @Chrome and verify the checkout page still works after the latest changes.

四、macOS 和 Windows 的權限

macOS

官方寫的：需要授予 Screen Recording（讓 ChatGPT 看到目標應用）和 Accessibility（讓它點擊、輸入、導航）。如果 ChatGPT 看不到或控制不了某個應用，打開 System Settings > Privacy & Security，檢查 Screen Recording 和 Accessibility 裏 Codex Computer Use 是否已開啟。官方還提到 macOS 有「鎖屏使用」（locked use）：需要在 Settings > Computer Use 裏主動開啟，之後在 Mac 鎖屏後，已連接裝置發起的 Computer Use 任務才能繼續。它是有限制的設計，不是通用的遠程解鎖。

Windows

官方寫的：Windows 上 Computer Use 在當前活動桌面上運行，不能在你繼續用同一個 Windows 會話時在後台工作，運行時它會移動指針、打字、佔用前台。想在你離開時繼續跑，要保持裝置解鎖並聯網，可以用手機遠程查看進度（見 /guides/codex-remote-control-ssh-host），或者在 Windows 虛擬機裏運行 ChatGPT 桌面 App，讓 Computer Use 接管虛擬機而不是你的主桌面。

Windows 上常駐允許的應用儲存在 $CODEX_HOME/config.toml 裏。官方示例：

toml
[computer_use.windows]
always_allowed_app_ids = ["mspaint.exe"]

要撤銷某個已儲存的決定，到 Settings > Computer Use > Always allow 裏移除對應應用。

五、應用批准：每次都要點確認？

系統權限和 ChatGPT 裏的應用批准是兩件事。任務中 ChatGPT 在使用一個應用之前會徵求你的許可，你可以選 Always allow，以後這個應用就不用再問。可以在設定的 Computer Use 部分把應用從常駐允許列表裏移除。官方建議：只對你信任 ChatGPT 自動使用的應用選 Always allow；涉及帳號、安全、私隱、網絡、付款或憑據的設定，要自己在場；任務一旦開始操作錯誤的窗口就取消。官方還明確說：它不能自動化終端應用或 ChatGPT 本身，也不能以管理員身份認證或批准電腦上的安全與私隱權限提示。

常見問題

Q：Computer Use 要付費嗎？

官方 Pricing 頁的功能可用性表裏，各套餐都是「受限」，限制主要是地區。套餐本身的區別見 /guides/chatgpt-work-vs-codex；想開通 Plus 可以看 /chongzhi/chatgpt-plus。

Q：圖形介面任務不穩，選什麼模型？

官方 Computer Use 文檔建議：依賴截圖或視覺判斷的難任務，在模型選擇器裏有 GPT-6 Astra 時選它，插件設定、系統權限和應用訪問控制仍然適用。模型可用性見 /guides/chatgpt-cant-find-new-model-gpt-6-codex。

Q：用它會不會泄露螢幕內容？

官方說：ChatGPT 能看到螢幕內容、截圖，並和窗口、選單、鍵盤輸入、剪貼簿狀態交互，應把可見的應用內容、網頁、截圖和打開的文件都視為任務運行時可能被處理的上下文，ChatGPT 的數據控制設定適用於這些內容，包括 Computer Use 截的圖。敏感應用不需要時先關掉。

Q：它改了文件，審查面板裏沒顯示？

官方說：通過桌面應用做的更改，要儲存到磁盤並被項目跟蹤後才可能出現在審查面板裏。

參考資料

  • Codex 官方文檔：Computer Use — https://learn.chatgpt.com/docs/computer-use
  • Codex 官方文檔：Pricing（Feature availability）— https://learn.chatgpt.com/docs/pricing
  • Codex 官方文檔：Settings — https://learn.chatgpt.com/docs/reference/settings
  • Codex 官方文檔：Remote connections — https://learn.chatgpt.com/docs/remote-connections
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