Gemini 私隱設定：怎麼關閉模型訓練、活動記錄保留多久、人工審核怎麼回事

本文根據 Google 官方「Gemini Apps Privacy Hub」（頁面標註最後更新於 2026-09-24）和 Gemini 幫助中心整理，核對日期 2026-10-10。本文針對個人 Google 帳號，不構成法律意見；涉及合規要求請以官方私隱聲明原文為準。

適用於誰

• 搜「gemini 私隱設定」「gemini 關閉模型訓練」「gemini 關閉數據共享」「gemini 應用活動記錄」的人；
• 想知道自己發給 Gemini 的內容會不會被人看到、被拿去訓練的人；
• 準備在 Gemini 裏處理工作資料，想先把私隱選項調好的人。

結論先說

1. 一個總開關：「保留活動記錄（Keep Activity）」。開啟時，對話和你分享的文件、圖片、螢幕等會存入賬號，Google 會用它來改進服務（包括訓練生成式 AI 模型），其中一部分會經人工審核。
2. 關掉它 = 不再用於訓練：之後的對話不會出現在活動記錄裏、不用於訓練模型（除非你主動提交反饋），但仍會儲存 72 小時用於回覆你和安全保護。
3. 人工審核過的對話最長保留 3 年，並且與帳號解除關聯；刪除活動記錄刪不掉已經被審核過的那部分。
4. 預設 18 個月自動刪除，可以改成 3 個月、36 個月或不自動刪除。
5. 音頻和 Live 的影片、螢幕共享預設不用於改進服務，這是一個單獨的、預設關閉的選項。
6. Gemini 的對話不會被用來給你投放廣告（官方說明，如有變化會明確告知）。

一、「保留活動記錄」開着時會發生什麼

按私隱中心的說明，開啟時儲存到活動記錄的內容包括：

• 你的對話，以及你分享給 Gemini 的文件、影片、螢幕和照片；
• 音頻、Gemini Live 的影片和螢幕共享、你提交的反饋；
• 通過 Gemini 訪問的網站資訊、產品使用情況；
• 位置資訊（裝置的大致位置、IP 地址，或 Google 帳號裏的住址和公司地址）。

這些數據的用途：提供、開發和改進 Google 的服務（包括訓練生成式 AI 模型），以及在人工審核員的幫助下保護 Google、用戶和公眾。視你的設定和地區，也會用於個性化體驗。

官方的直接提醒：活動記錄開着時，不要輸入機密資訊，或任何你不希望審核員看到、不希望 Google 用來改進服務的內容。

二、怎麼關閉（也就是「關閉模型訓練」）

1. 打開 gemini.google.com 並登入；
2. 點「設定與幫助（Settings & help）」→「活動記錄（Activity）」；也可以直接訪問 myactivity.google.com/product/gemini；
3. 在頁面上方點「已開啟（On）」，選擇「關閉（Turn off）」或「關閉並刪除活動記錄（Turn off and delete activity）」。

關閉之後：

• 之後的對話不會出現在活動記錄裏，也不會用於訓練 AI 模型——除非你主動提交反饋（讚好 / 點踩並發送）。提交反饋時，Google 會收集反饋內容、最近 24 小時的對話作為上下文，以及這些對話裏的上載文件和關聯應用數據；
• 對話仍會隨帳號儲存最多 72 小時，用於回覆你（以最近 24 小時的對話為上下文）、處理反饋和安全保護；這部分不會顯示在活動記錄裏；
• 即使關閉，Google 仍會為了回覆你和保護用戶而處理對話，必要時包括人工審核。

三、關閉後會失去的功能

關閉活動記錄不是沒有代價的，幫助中心列出的影響包括：

• 歷史對話：新對話不再儲存，側邊欄的「最近」裏找不到；固定、重命名、搜尋對話等功能也依賴這個開關；
• 記憶和個人智能：過往對話記憶、Personal Intelligence 不可用；
• 關聯應用：網頁版、iPhone 上全部不可用，Gmail、雲端硬碟等都連不了；可用的只剩裝置協助、Gemini Notebook、資訊、電話、WhatsApp 這幾項；
• 定時任務、技能、Deep Research 報告找回等需要活動記錄的功能不可用；
• 你創建的 Gems 仍會儲存在帳號裏，但和 Gems 的對話不會儲存。

所以更實用的做法往往是：平時開着，敏感內容用「臨時對話」（見第六節）。

四、自動刪除和手動刪除

自動刪除：預設刪除 18 個月之前的活動記錄。修改方法：「設定與幫助 → 活動記錄」，點上方的「正在刪除超過 … 個月的活動記錄」，可選 3 個月、18 個月、36 個月，或「不自動刪除」。

手動刪除：在同一個頁面點「刪除」，可以選——

• 全部時間；
• 最近 1 小時 / 最近 1 天；
• 自定義時間段；
• 某一天的全部活動，或某一條活動。

需要知道的邊界：

• 在側邊欄刪除一個對話，會同時從活動記錄裏刪除，連同對話裏創建的 Canvas 文檔和應用；
• 刪除與某個 Gem 的對話，不會刪除 Gem 本身；
• 已分享過的對話：幫助中心兩處說法不一致（活動記錄頁說刪對話不會刪掉公開連結，分享頁說對話被刪後連結隨之失效），想撤回分享請直接去刪連結（見本站《Gemini 分享對話》）；
• 刪除某次 Live 的活動記錄，會同時刪掉相關音頻、文字記錄、影片和螢幕共享；
• 已被服務提供商審核過的對話不會隨之刪除，因為它們已與帳號解除關聯，會另外保留最長 3 年；
• 關閉活動記錄或刪除記錄，不影響其他 Google 服務裏的數據（例如「網絡與應用活動記錄」「位置記錄」仍按各自的設定儲存）。

五、音頻與 Gemini Live 錄製的單獨選項

在活動記錄頁面還有一項「使用您的音頻和 Gemini Live 影片及螢幕共享內容改進 Google 服務」：

• 預設關閉；要打開，必須先開着活動記錄；
• 打開後，活動記錄裏已有的和今後新增的音頻、Live 影片和螢幕共享，都可能用於改進服務（包括訓練模型），部分會經人工審核；
• 關閉時，這些內容仍會用於回覆你和保障安全；Live 對話的文字記錄不歸這個選項管，而是由「保留活動記錄」控制。

另外兩點官方說明：Gemini 在待命狀態下等待喚醒詞，錄音可能從喚醒前幾秒開始；也可能被類似「Hey Google」的聲音誤喚醒。

六、臨時對話：不留記錄的提問方式

「臨時對話（Temporary chat）」不會出現在活動記錄和最近對話裏，離開後就無法再訪問；私隱中心寫明臨時對話不用於訓練 Google 的 AI 模型，也不用於在人工審核幫助下改進 AI。它同樣會隨帳號儲存 72 小時用於回覆和安全保護。詳見本站《Gemini 臨時對話怎麼用》。

七、誰能看到我的對話

• 人工審核：一部分對話會由審核員（包括 Google 委託的、受過培訓的服務提供商）查看，用於評估回答質素、改進模型和處理違規；送交服務提供商之前，對話會與你的帳號解除關聯；審核過的對話最長保留 3 年；
• 廣告：私隱中心明確寫，Gemini 的對話目前不用於向你展示廣告；
• 不登入時：Google 按通用私隱權政策處理 IP 地址、瀏覽器類型等數據，這些數據不與 Google 帳號關聯；
• 關聯應用的數據（Gmail、相冊等）另有更細的規則，見本站《Gemini 關聯應用怎麼設定》第七節。

常見問題

Q：關閉活動記錄後，以前的對話還會被用來訓練嗎？

關閉隻影響「今後」的對話。以前的記錄是否保留取決於你有沒有刪除；已經被審核過的那部分不會因為你刪除而消失。想清掉過去的記錄，關閉時選「關閉並刪除活動記錄」，或另行手動刪除。

Q：有沒有隻關訓練、但保留歷史記錄的選項？

按官方目前的說明，個人帳號上這兩件事由同一個「保留活動記錄」開關控制，沒有分開的選項。折中辦法是保留開關、把敏感問題放進臨時對話。

Q：上載的文件和圖片也會被用於訓練嗎？

活動記錄開啟時，你分享給 Gemini 的文件、圖片、螢幕截圖屬於活動記錄的一部分，適用同樣的規則。

Q：想對 Gemini 回答裏關於自己的錯誤訊息提出更正或異議？

私隱中心說明，在適用法律（如歐盟 GDPR）下可以提出請求：在回答下方點「更多 → 舉報法律問題（Report legal issue）」，或通過幫助中心提交。

參考資料

• Gemini Apps Privacy Hub（Gemini 私隱中心）：https://support.google.com/gemini/answer/13594961
• Manage & delete your activity in Gemini Apps：https://support.google.com/gemini/answer/13278892
• Use Gemini Apps（臨時對話）：https://support.google.com/gemini/answer/13275745
• About personalization with Connected Apps：https://support.google.com/gemini/answer/16836988