注册
ChatGPTGrok

ChatGPT Plus 和 SuperGrok（Grok 付费档）怎么选：官方价位、用量算法和权益并排看（2026 年 10 月）

ChatGPT Plus 和 Grok 付费档怎么选？官方现在把 Grok 并入 X 订阅，分 Plus、Premium、Super、Ultra。本文按两家官方页面并排价位、用量算法和权益，讲老 SuperGrok 的名字去向，再按用途给判断思路。

NNathaniel bigo··原创首发·AI 辅助撰写
9 分钟读完
资料核对于 2026-10-25 · 依据官方文档与公开资料整理 Plus 账号
本文根据 ChatGPT 价格页、Grok 的订阅页（grok.com/plans）和 xAI 的订阅文档整理，资料核对于 2026-10-25。价格带首月折扣和年付价，以官方页面为准。更详细的使用入口、额度算法对比见 /guides/chatgpt-vs-grok-which-to-choose；Grok 怎么订阅见 /guides/grok-how-to-subscribe-download。

适用于谁

  • 在 ChatGPT Plus 和 Grok 付费档之间犹豫的人；
  • 搜「ChatGPT Plus 和 SuperGrok 怎么选」的人；
  • 看到 Grok 的档位名字变了（Plus、Premium、Super、Ultra），不知道对应什么的人；
  • 以前订过 SuperGrok，想知道现在的情况的人。

结论先说

  1. 名字先弄清： 官方现在把 Grok、Cursor 和 X 合并成「The X Subscription」，档位是 Free、Plus、Premium、Super、Ultra。「SuperGrok」是以前的名字；官方说老用户切换是可选的，不切换原套餐继续。
  2. 价位（美元每月，2026-10 查询）： Grok 这边 Plus $8，Premium $30，Super $100，Ultra $200（后三档首月有折扣）；ChatGPT 这边 Go $8，Plus $20，Pro 从 $100。ChatGPT Plus 的价位在 Grok 的 Plus 和 Premium 之间。
  3. 用量算法不同： Grok 官方写 Plus 起是共享的 AI 用量池，Premium 是 Plus 的 4 倍、Super 15 倍、Ultra 50 倍；ChatGPT 是按功能分别设限（上传、生图、语音、思考档位各有各的）。两家都没有公布具体次数。
  4. 权益不同： Grok 的各档含 X 平台的权益（少广告、认证标识、创作者工具等），ChatGPT 没有这类权益；ChatGPT 的价格页列出 Codex、Work、Sites、定时任务等。
  5. 要开通 ChatGPT Plus，可以看 /chongzhi/chatgpt-plus；要开通 Grok 订阅，可以看 /chongzhi/grok-super。不建议为了对比同时买两个。

ChatGPT 档位和 Grok 档位按价位并排：免费、$8、$20 到 $30、$100、$200 及以上

图：本站根据 ChatGPT 价格页 与 Grok 订阅页 整理的示意图

一、Grok 的档位（官方订阅页）

  • Free：免费起步；
  • Plus（$8）：所有产品共享的 AI 用量池；含 Grok 聊天、语音、Imagine、Build，以及 Grok API 和 Cursor；X 的权益里有更少的时间线广告、认证标识、创作者工具、高级分析；
  • Premium（首月有折扣，之后 $30）：Plus 的全部，加上 4 倍用量、最新的 Grok 模型、更快的聊天响应、生成图片和视频、云端智能体和自动化、代码托管和 AI 代码评审；X 上多数界面无广告、可自选 @ 用户名；
  • Super（首月有折扣，之后 $100）：Premium 的全部，加上 15 倍用量，可创建 1080p 视频、高峰期优先访问、更快的响应；
  • Ultra（首月有折扣，之后 $200）：Super 的全部，加上 50 倍用量、最强的聊天模型、最早体验所有产品和模型。

官方还提醒：Cursor 里的第三方模型不包含在内；新订阅自动续订，至少在续订前 24 小时取消；订阅在哪个平台订的，就在哪里管理。

二、ChatGPT 这边

ChatGPT 价格页：Free、Go（$8）、Plus（$20）、Pro（从 $100）；Plus 起有更强的推理模型、带思考的生图、Codex 和 Work 的扩展用量、定时任务、Sites 等，见 /guides/chatgpt-plus-worth-buying 和 /guides/chatgpt-plus-usage-limits-overview。

三、按用途判断

ChatGPT Plus 和 Grok 付费档怎么选：多种功能、X 平台权益、共享用量池、老 SuperGrok 用户、预算

图：本站根据 ChatGPT 价格页、Grok 订阅页 与 xAI 订阅文档整理的示意图

  • 想要的是「功能多、一个账号都试」：ChatGPT Plus 的套餐表上列的功能更多，如 Codex、Work、Sites、定时任务；
  • 想要 Grok 的模型，并且在用 X：Grok 的 Premium 及以上，权益里含 X 平台的功能；
  • 在意用量算法：Grok 是共享用量池，用在哪个产品都从同一个池子里扣；ChatGPT 是各功能各自限额，生图用完不影响聊天；
  • 以前订过 SuperGrok：官方说切换到 X 订阅是可选的。合并一旦完成是永久的，客服也不能撤销；不切换，原套餐、价格和功能继续；见 /guides/grok-how-to-subscribe-download；
  • 预算在 $10 以内：两家各有 $8 的入门档（ChatGPT Go、Grok Plus），先看免费版能不能满足；
  • 要写代码：ChatGPT 有 Codex，Grok 的 Premium 起有代码托管和 AI 代码评审、Cursor 权益；Codex 能不能接 Grok，见 /guides/codex-third-party-models-deepseek-gemini-grok。

常见问题

Q：SuperGrok 现在对应哪一档？

官方文档没有写对应关系，只说老用户可以选择切换，或继续沿用老套餐。以你账号里 Billing 页面显示的为准。

Q：Grok 的价格带「首月折扣」，之后会涨吗？

官方页面写的是首月 50% 折扣、之后按原价每月计费；价格也可能变，续订前看账单。

Q：哪个模型更强？

本文不比较模型能力，用你自己的任务各试一遍最可靠。

Q：Grok 能免费用吗？

有免费档，限额见 /guides/grok-how-to-use-x-account-weekly-usage。

Q：想取消怎么办？

ChatGPT 见 /guides/chatgpt-cancel-subscription；Grok 的统一订阅在 grok.com 的 Billing 管理，细节见 /guides/grok-how-to-subscribe-download。

参考资料

  • ChatGPT 价格页 — https://chatgpt.com/pricing
  • Grok 订阅页 — https://grok.com/plans
  • xAI 文档：The X Subscription — https://docs.x.ai/x-subscription/overview
  • xAI 文档：Unify accounts — https://docs.x.ai/x-subscription/unify-accounts
需要开通或续费？ChatGPT Plus 充值 →

Nathaniel 的更多内容

  1. 01

    Claude 登录报错对照（账号被停用以外）：There was an error logging you in、收不到登录邮件、验证码、Google 登录的处理

    Claude 登录不上，除了账号被停用，还有登录出错、收不到登录邮件、在另一台设备点链接、想设密码、Google 登录异常等情况。本文按官方登录帮助整理各提示的原文和处理，账号被停用另见专门文章。

    Claude0
  2. 02

    Claude 提示「Something went wrong」怎么办：限额、消息过长、容量紧张、登录出错的官方报错对照

    Claude 报 Something went wrong 或别的错误？官方《Troubleshoot Claude error messages》把常见错误分成限额、消息过长、登录出错、容量紧张四类，并给了各自的原文和处理。本文逐项整理，并说明官方没有单独解释笼统的出错提示。

    Claude0
  3. 03

    DeepSeek 除了「服务器繁忙」还有哪些报错：网页版提示对照和 API 错误码 400、401、402、422、429、500、503

    DeepSeek 报错不只有服务器繁忙。本文把官方常见问题里的网页版提示（上传失败、运行环境异常、账号停用、邮箱域名不支持）和 API 错误码汇成对照表，给出官方的原因和处理，并链到各篇详细文章。

    其他 AI 工具0
  4. 04

    Gemini 提示「此账号无法使用」（Can't access this service）怎么办：账号类型、年龄、Family Link 与工作学校账号的官方条件

    Gemini 提示 Can't access this service，意思是这个账号目前不符合使用条件。官方写明了可用的账号类型、年龄要求和 Family Link 账号不能用。本文按账号类型对照，并给出 Something went wrong 的处理。

    Gemini0
  5. 05

    Gemini Pro 免费试用、学生优惠到期后怎么办：自动转付费、重新验证 SheerID、取消后会失去什么

    Google AI Pro 学生优惠或试用到期后会怎样？官方说会自动转为正常付费的 Plus 或 Pro，会提前通知；没有按时重新验证 SheerID 会失去优惠。本文按官方帮助中心整理到期规则、取消后失去的内容和第三方订阅的处理。

    Gemini0
  6. 06

    Gemini 怎么切换模型：Flash-Lite、Flash、Pro、Argon 的选择步骤、思考等级和自动选择

    Gemini 网页版怎么手动切换模型？官方步骤是点聊天框底部当前模型再选，需要有 Google AI 方案，带锁图标的要升级。本文按官方说明整理各方案可选模型、思考等级默认值和自动模型选择。

    Gemini0

同产品的其他教程

  1. 01

    Grok 是不是崩了、打不开怎么办：官方状态页 status.x.ai 怎么看，网页、手机 App、Imagine、API 分别看哪一项

    Grok 打不开、一直转圈或生图失败，先看官方状态页 status.x.ai，不用登录。本文讲清页面上 Grok、API、Services 几个分组各管什么，History 页怎么看以往事件和持续时间，以及状态页显示正常时下一步怎么排查。

    Grok0
  2. 02

    Codex 常见报错总表：429、401、登录失败、连接中断、缺少环境变量、沙箱、Computer Use、远程控制，看到哪条读哪篇

    把 Codex 最常见的报错和问题汇成一张对照表：429、401、Token exchange failed、stream disconnected、missing environment variable、Windows 沙箱失败、Computer Use 找不到、远程控制连不上，各给一句处理方向并链到详细文章。

    ChatGPTCodex0
  3. 03

    Codex 插件在哪装：桌面 App 的 Plugins 标签、CLI 的 /plugins、IDE 为什么没有，以及插件和技能、MCP 的区别

    Codex 的插件在 ChatGPT 桌面 App 的 Plugins 标签里装，命令行输入 /plugins，IDE 插件不支持。本文按官方文档讲各入口怎么装、装完怎么用、用 API 密钥登录时有什么限制，以及插件、技能、MCP 服务器的区别。

    ChatGPTCodex0
  4. 04

    Codex Windows 版怎么下载安装：ChatGPT 桌面 App 官方入口、winget 命令、开发工具与 WSL 设置

    Windows 上的 Codex 现在是 ChatGPT 桌面 App 里的一个入口。官方给了微软商店下载地址和 winget 安装命令，原生用 PowerShell 加 Windows 沙箱，也可切到 WSL2。本文按官方文档讲安装、登录、建议装的开发工具、管理员运行和常见小问题。

    ChatGPTCodex0
  5. 05

    Codex 远程控制授权失败怎么办、远程 SSH 怎么用：手机配对电脑、Remote Control、连接 SSH 主机的官方步骤

    用手机远程控制电脑上的 Codex，配对不成功或授权失败？官方 Remote connections 文档写了配对步骤和五类常见问题，也讲了怎么把桌面 App 连到 SSH 主机、怎么在主机之间交接对话。本文按官方文档整理，并给出一张排查对照图。

    ChatGPTCodex0
  6. 06

    Codex 沙箱初始化失败怎么办（Windows）：沙箱设置失败、错误 1385、Everyone 可写警告与 MXC、elevated、unelevated 怎么选

    Windows 上 Codex 沙箱设置失败、命令跑不起来、提示错误 1385 或 Everyone 可写？官方文档列了常见原因和处理，本文逐项整理，并说明 mxc、elevated、unelevated 三种实现的区别。

    ChatGPTCodex0

0 条评论

登录 后参与评论

还没有评论，来抢沙发～