ChatGPT 生图怎么用：新手完整流程，从一句话画图到模板、草图、局部改图和保存（ChatGPT Images）

本文根据 OpenAI 帮助中心《Images in ChatGPT》、Free 版常见问题和价格页整理，资料核对于 2026-10-25。官方当前叫法是 ChatGPT Images（现为 2.5 版）。模型名字和版本关系见 /guides/gpt-image-2-how-to；提示词写法见 /guides/chatgpt-image-prompt-commands；额度见 /guides/chatgpt-image-limits。本文讲从头到尾的操作流程。

适用于谁

• 第一次用 ChatGPT 画图，不知道从哪里开始的人；
• 搜「chatgpt 画图」「chatgpt 图片生成」的人；
• 图画出来了，不知道怎么只改一部分、怎么换比例、怎么保存的人；
• 想知道哪些生图功能是 Plus 才有的人。

结论先说

1. 所有套餐都能生图，网页、iOS、Android 都行。官方说，带思考的生图（Images with thinking）是 Plus、Pro、Business 的。
2. 两个入口： 在任意对话里直接说想要什么图；或者点 More → Images，也可以在侧栏打开 Images 页。
3. 改图有两种方式： 用选择工具框出区域再描述，或者不框选、直接在对话里描述。想只改某个区域，就在提示里把那个区域写清楚。
4. 官方提醒：高亮不总是精确，改动可能超出你框选的范围。
5. 生成的图自动保存在 Images 里，可以复制、保存到设备、分享。想删图，要删除生成它的那个对话。
6. 想要带思考的生图和更高用量，可以看 /chongzhi/chatgpt-plus。

图：本站根据 OpenAI 帮助中心：Images in ChatGPT 整理的示意图

一、第一步：说出你要的图

最简单的做法，就是在对话里直接描述。官方说，ChatGPT Images 可以按指令添加文字、添加画面细节、把背景做成透明。生成可能要几分钟，期间可以继续用 ChatGPT。

可以直接复制的例子：

画一张竖版海报，比例 3:4：一杯冒热气的拿铁放在木桌上，背景是清晨的窗边，暖色调，扁平插画风格。顶部写大字「周一续命」。

画一个猫咪咖啡店的 Logo，圆形，奶油色背景，背景透明，文字只写「喵咖」。

官方对海报类的建议是：说明用途，以及你想放进去的文字。

二、第二步：需要起点时，用模板或草图

模板（网页和手机）

1. 打开侧栏，点 Images；
2. 点 Templates，浏览类别；
3. 选一个类别，再选一个模板（官方举例是海报、Logo）；
4. 填入你的细节，发送；
5. 如果 ChatGPT 追问（比如视觉风格），点选项或自己输入；有上传入口时，可以加一张参考图。

官方说，模板还没有在 Work 模式里提供。

草图（仅手机 App）

1. 在消息框输入 @，选 Sketch；
2. 画草图，可以选颜色、擦除、撤销一笔；
3. 确认草图，点对勾；
4. 写上你要的图：主体、颜色、风格；
5. 发送。

官方示例：画一座房子，写「把这张草图变成一幅水彩画，红色的房子，周围是树」。

三、第三步：用编辑器改图

点开对话里的图，或在 Images 页点开图，就进入编辑器。编辑器里可以：

• Select：框出要改的区域；
• Aspect ratio：用别的比例重新生成；
• Undo / Redo：改选区；
• Cancel：重来；
• Save：改好后保存。

也可以不用选择工具，直接在编辑器的文字框里描述改动。

手机上：点开图片全屏，可以 Edit（在对话里描述）或 Select（用滑杆调选择工具大小，选完点 Next，再描述改动）；手机端的图片控制里还有 Resize 和 Remove。

可以复制的改图提示：

只把图中人物的衬衫改成蓝色，其他部分保持不变。

把背景换成傍晚的海边，主体位置和光线不变。

图：本站根据 OpenAI 帮助中心：Images in ChatGPT 整理的示意图

四、第四步：换比例

两种办法：在编辑器里用 Aspect ratio 选择器；或者在提示里直接写比例，比如「3:4 竖版」「16:9 横版」。官方说，可以生成任意比例的图。

五、第五步：保存、分享、管理

• 自动保存：用 ChatGPT 生成的所有图，都自动存在 Images 里，网页和手机都能进，点 Create Image 再画；
• 打开一张图可以：Copy（复制到剪贴板）、Save（下载到设备）、Share（发给其他 App）；
• 删除：要删 My images 里的图，就删除生成它的那个对话。网页上把鼠标放到对话标题上，点「•••」→ Delete；iOS、Android 长按对话标题，选 Delete；
• 分享提示词：手机上点 Share → Prompt template → Copy link，别人可以用同样的提示词自己生成一张。

六、不是你的问题的几件事

• DALL·E：官方说，已经把官方的 DALL·E GPT 从 ChatGPT 下线，继续画图请用 ChatGPT Images；
• GPT 里的生图：官方说，在 GPT 的 Capabilities 里启用 Image Generation，GPT 也能用新模型生图；
• Codex 里也能生图，用法见官方 Codex 文档；
• 中文字有问题：见 /guides/chatgpt-image-chinese-text；
• 生图失败：见 /guides/chatgpt-image-failed；
• 生成图的水印和来源标记：见 /guides/chatgpt-image-watermark-provenance；
• 上传图片让它看懂：见 /guides/chatgpt-image-recognition。

常见问题

Q：免费版能画图吗？

能。官方价格页写 Free 的生图是 Limited（有限），官方 Free 文章说到上限时会提示，具体张数不公开。

Q：为什么画图要等好几分钟？

官方说，生成时间取决于请求的复杂程度，可能需要几分钟，期间可以继续聊天。

Q：为什么我只想改一处，别的地方也变了？

官方说，高亮并不总是精确，编辑可能超出选区。可以在提示里补一句「只改这一处，其余保持不变」。

Q：我能用它做证件照吗？

不建议把它生成的图当作官方证件照使用，证件照要按办理机构的要求拍摄。

参考资料

• OpenAI 帮助中心：Images in ChatGPT — https://help.openai.com/en/articles/11084440-images-in-chatgpt
• OpenAI 帮助中心：ChatGPT Free Tier FAQ — https://help.openai.com/en/articles/9275245-chatgpt-free-tier-faq
• ChatGPT 价格页 — https://chatgpt.com/pricing