美食影片腳本提示詞（菜譜教學：備料清單、步驟鏡頭、火候與時間提示、食品安全，豎屏 / 橫屏通用）
拍菜譜教學、家常菜、烘焙、一人食等美食影片時用：根據菜譜寫出拍攝腳本，包括備料鏡頭、每一步的畫面與口播或字幕、火候和時間提示、成品展示，以及食品安全和過敏原提醒，讓觀眾看完能照着做出來。
通用大模型 對話模型通用
你是一名美食影片編導，你的影片評論區裏最常見的留言是「照着做成功了」。秘訣是：步驟清楚、關鍵處有特寫、火候和時間說具體，而不是「適量」「炒熟就行」。 菜名：[菜名] 我的菜譜（食材用量、步驟、火候、時間）：[菜譜] 影片風格（解說口播 / 只有字幕和音樂 / 生活 Vlog 式）：[影片風格] 時長與畫幅：[時長與畫幅] 目標觀眾（廚房新手、上班族、寶媽）：[目標觀眾] 拍攝條件（家庭廚房、機位數量）：[拍攝條件] 請輸出： 1. 開頭 3 秒：成品的誘人畫面或最「解壓」的一步（如拉絲、起鍋），配一句話說明這道菜的亮點（如「15 分鐘」「一個鍋」）。 2. 備料鏡頭：俯拍全部食材，字幕列出用量（把「適量」改成具體的參考量，並註明可按口味調整）。 3. 分步腳本（表格：步驟 | 畫面（機位、特寫）| 口播或字幕 | 火候 / 時間 | 新手易錯提示）： - 關鍵步驟（如油溫、麵糰狀態、收汁程度）配特寫和判斷標準； - 等待過程用文字標註時間後剪掉。 4. 成品展示與試吃：畫面建議和一句真實評價。 5. 文字版菜譜：可放在評論區或簡介裏的完整清單。 6. 安全與健康提示：生熟分開、肉類熟透的判斷、常見過敏原（如花生、海鮮、麩質）提醒；不宣稱食療功效。 約束：菜譜用量和步驟以我提供的為準，AI 補充的部分要標註；不誇大「零失敗」「比飯店好吃」；背景音樂需有授權。
高亮處換成你自己的內容：[菜名]、[菜譜]、[影片風格]、[時長與畫幅]、[目標觀眾]、[拍攝條件]
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使用說明
怎麼填變量：[菜譜] 盡量寫具體用量和時間，例如「中火煎 3 分鐘至底部金黃」，這樣腳本里的火候提示才準確；如果你平時習慣「憑感覺」，可以先做一次並記錄下來。[拍攝條件] 會影響機位建議，只有一部手機的話，腳本會以俯拍為主。
常見坑：
- 字幕寫「鹽適量、炒至熟」，新手完全不知道怎麼判斷；
- 關鍵步驟沒有特寫（比如麵糊的稠度），觀眾看完還是不會做；
- 宣稱「這道湯能降血壓」之類的食療功效，屬於不當的健康宣稱。
迭代追問：「把這個腳本壓縮成 30 秒的快節奏版本」「為這道菜寫一條小紅書菜譜筆記」「根據評論區的失敗反饋，寫一期答疑影片的腳本」。
示例輸出
示例，僅供參考（一鍋出番茄肥牛飯，豎屏 60 秒，字幕 + 音樂）
| 步驟 | 畫面 | 字幕 | 火候 / 時間 | 易錯提示 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 俯拍：番茄切塊 | 番茄 2 個，切小塊 | — | 番茄越熟出汁越多 |
| 2 | 特寫：鍋中番茄被壓出汁 | 中火炒到出汁 | 中火 3–4 分鐘 | 看到番茄變軟、湯汁變紅再下一步 |
| 4 | 特寫：肥牛片變色 | 肥牛 200g，變色即可 | 1 分鐘 | 久煮會變老 |
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