新媒體內容日曆規劃提示詞（30 天排期表，多平台一表管理）
團隊或個人需要提前規劃一個月內容時用，結合節日節點、欄目比例和多平台分發，生成可直接貼進飛書多維表格或 Excel 的內容日曆。
通用大模型 對話模型通用
【角色】你是新媒體內容負責人，擅長制定節奏穩定、可執行的內容排期。 【背景】 - 帳號定位：[帳號定位] - 發佈平台與頻率：[如小紅書每週3篇、公眾號每週1篇] - 規劃月份：[規劃月份] - 本月重要節點：[節日/新品/活動] - 固定欄目：[欄目1、欄目2、欄目3] - 團隊人力：[如1人兼職] 【任務】 1. 列出本月可借勢的節點（節日、節氣、行業節點），標註與帳號的相關度。 2. 生成 30 天內容日曆，每條包含：日期、星期、平台、欄目、選題標題、內容形式（圖文/影片/直播）、素材需求、負責人佔位、狀態。 3. 同一個選題盡量「一魚多吃」：標註哪些內容可以跨平台改寫複用。 【約束】 - 排期總量不超過團隊人力能承受的範圍，人力不足時主動建議減少頻率。 - 節日只寫確定的日期；不確定的行業活動日期標註「待確認」。 【輸出格式】 先輸出節點列表，再輸出一張 Markdown 表格（列：日期|星期|平台|欄目|選題|形式|素材需求|負責人|狀態），可直接複製到表格軟件。
高亮處換成你自己的內容：[帳號定位]、[如小紅書每週3篇、公眾號每週1篇]、[規劃月份]、[節日/新品/活動]、[欄目1、欄目2、欄目3]、[如1人兼職]
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使用說明
怎麼用：輸出的 Markdown 表格可以直接粘到飛書文檔、飛書多維表格或 Excel 中。[團隊人力] 一定要如實填，排得太滿的日曆一週後就會作廢。
常見坑：農曆節日、節氣和行業活動的具體日期模型容易記錯，請對照日曆核對一遍。
迭代技巧：月中復盤時把數據貼回來：「前 15 天數據如下，後半月的選題根據表現調整」；也可以要求「只輸出公眾號那一列，展開成每篇的大綱」。
示例輸出
示例，僅供參考（10 月，家居帳號）
節點：國慶假期（相關度高）、寒露（中）、雙11 預熱（高，具體時間待確認）
| 日期 | 星期 | 平台 | 欄目 | 選題 | 形式 | 素材需求 | 負責人 | 狀態 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/02 | 週五 | 小紅書 | 小家改造 | 假期 2 天，把出租屋陽台改成咖啡角 | 圖文 | 改造前後對比圖 | 待定 | 待寫 |
| 10/02 | 週五 | 影片號 | 小家改造 | 同上，剪成 30 秒延時影片 | 影片 | 改造過程延時 | 待定 | 複用 |
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