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ChatGPT 教學與使用技巧
ChatGPT 的功能教學、使用技巧與常見問題，作者實測、註明測試日期。
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OpenAI Responses API 是什麼：和 Chat Completions 的區別與遷移要點
Responses API 是 OpenAI 現在推薦新項目使用的接口，Chat Completions 仍然支持，Assistants API 已於 2026-08-26 下線。本文用對照表講清兩者在輸入輸出、多輪對話、函數調用、結構化輸出、流式事件上的區別，並按官方遷移指南列出改代碼時最容易出錯的地方。
ChatGPT0 - 102
AI生成Logo怎麼做：提示詞模板、透明背景、矢量化與商標註意事項
用 ChatGPT、Gemini、Midjourney 生成 Logo，提示詞怎麼寫、怎麼出透明背景、為什麼還要做矢量化、能不能註冊商標？本文按 OpenAI、Google、Midjourney 官方指南和《商標法》整理成從構思到落地的完整流程。
ChatGPT其他 AI 工具0 - 103
ChatGPT Work 和 Codex 有什麼區別：ChatGPT Work 是什麼、該用哪個、額度是否共用
ChatGPT Work 是什麼，和 Codex 有什麼區別？按官方文檔講清兩者定位、能力重疊、桌面 App 介面差異、各套餐能否使用、額度是否共用，以及不同任務該選 Chat、Work 還是 Codex。
ChatGPTCodex0 - 104
AI證件照可以用嗎：護照、簽證、身份證的官方照片要求與正確用法
用 ChatGPT、Gemini 做的 AI 證件照能拿去辦護照、簽證、考試報名嗎？本文按國家移民管理局、英國政府等官方照片要求講清：「生成」的證件照為什麼大概率不通過、哪些場景可以用 AI 輔助（換底色、裁剪），以及上載人像的私隱注意事項。
ChatGPT其他 AI 工具0 - 105
ChatGPT 手機版使用技巧：官方 App 下載、切換模型、相機掃描與常用設定
用 iPhone 或安卓手機用 ChatGPT？本文按官方幫助中心整理手機 App 的下載認準方法、怎麼切換模型和思考強度、相機掃描多頁文檔、長按快速發圖、語音和鎖屏實時活動、恢復購買，以及安卓登入報錯等常見問題。
ChatGPT0 - 106
用 AI 學英語、練口語：語音模式怎麼設定成陪練，以及一套每天 20 分鐘的練習流程
AI 口語陪練怎麼設定？按官方文檔講清 ChatGPT 語音對話與 Claude 語音模式的入口、每日上限和語言設定，給出可複製的「陪練指令」，以及熱身、情景對話、糾錯復盤、背誦鞏固四段式的每日 20 分鐘流程，和用學習模式、閃卡做複習的方法。
ChatGPTClaude0 - 107
思維鏈提示詞還有用嗎：「一步一步思考」什麼時候寫、思考模式什麼時候開
「請一步一步思考」這句思維鏈提示詞現在還要不要寫？本文按 OpenAI、Anthropic、Google 官方文檔講清：帶思考能力的模型不需要你教它分步，什麼任務值得開思考、什麼任務開了只是變慢，以及沒有思考模式時怎麼手動引導。
ChatGPTClaude0 - 108
ChatGPT 上下文長度與字數限制：一次能輸入多少字、長對話變慢變「笨」怎麼辦
ChatGPT 一次能讀多少字？為什麼聊久了就忘記前面的內容？本文按官方價格頁和發佈說明列出各套餐的上下文窗口（27K / 54K / 128K / 256K / 400K）、可輸入文字量估算、長粘貼自動轉附件的規則，並給出處理長文檔和長對話的實用辦法。
ChatGPT0 - 109
ChatGPT 分享對話怎麼用：生成分享連結、誰能看到、怎麼更新和刪除
想把一段 ChatGPT 對話發給同事或朋友？本文按官方幫助中心講清怎麼生成分享連結、對方能看到什麼、個人帳號和工作區連結的區別、怎麼更新內容、在哪裏統一管理和刪除，以及分享前要注意的私隱問題。
ChatGPT0 - 110
ChatGPT 記憶和聊天記錄怎麼導入 Gemini：官方「導入記憶」功能步驟與限制
Gemini 官方提供從其他 AI 平台遷移的功能：用一段提示詞把 ChatGPT、Claude 裏的記憶搬過來，或上載導出的 .zip 文件導入完整聊天記錄。本文講使用條件、兩種導入的步驟、5 GB 與每天 5 個文件的限制、怎麼刪除，以及數據如何處理。
ChatGPTGemini0 - 111
AI海報製作教學：從需求、版式到文字排版的完整流程與提示詞
用 ChatGPT 或 Gemini 做海報，怎麼一次就接近能用？本文按 OpenAI、Google 官方提示指南，拆解「寫需求 → 定版式 → 處理文字 → 迭代 → 導出印刷」五步，給出活動海報、促銷海報、資訊海報三類模板和常見翻車的修法。
ChatGPTGemini0 - 112
ChatGPT 聊天記錄不見了怎麼辦：歸檔的聊天在哪、怎麼搜尋和恢復
ChatGPT 側邊欄裏的聊天記錄突然沒了？多半是被歸檔、登錯帳號或只是太久遠沒顯示。本文按官方幫助中心講清歸檔是什麼、歸檔的聊天在哪看、怎麼用搜索找回舊對話，以及刪除後能不能恢復。
ChatGPT0 - 113
用 AI 讀論文、做文獻綜述的流程：單篇精讀、多篇對比、綜述提綱與引文核對
AI 讀論文怎麼用才靠譜？給出四階段流程：檢索與篩選、單篇三遍閱讀法、多篇對比矩陣、綜述提綱；按官方文檔說明 ChatGPT / Claude / Gemini 讀 PDF 的限制（頁數、圖表能不能看），附可複製提示詞，並強調參考文獻必須逐條核實。
ChatGPTClaude0 - 114
OpenAI API 429 報錯怎麼解決：Too many requests 與 insufficient_quota 的區別
OpenAI API 返回 429 不一定是「請求太快」，也可能是餘額用完、組織用量上限或你自己設的支出上限到了。本文按官方錯誤碼文檔教你看 error.code 分清兩類 429，各自怎麼處理，並給出遵守 Retry-After 的指數退避重試代碼。
ChatGPT0 - 115
promptfoo 使用教學：對比提示詞和模型、寫斷言自動評測（安裝與配置）
promptfoo 是什麼、怎麼使用？按官方 README 和入門文檔講清它的用途、三種安裝方式、用示例項目起步、promptfooconfig.yaml 裏提示詞、模型和測試用例三部分怎麼寫、常用斷言類型的含義、eval 與 view 兩條命令，以及把它放進日常改提示詞流程的方法。
ChatGPT其他 AI 工具0 - 116
ChatGPT 生成圖片中文亂碼、文字錯誤怎麼辦：7 個按順序試的辦法
讓 ChatGPT 做海報、封面、資訊圖，中文總是缺筆畫、錯字、亂碼？本文按 OpenAI 官方圖像提示指南，給出從寫法、字數、局部修改、質素檔位到後期排版的 7 個辦法，以及什麼時候乾脆別讓 AI 寫字。
ChatGPT0 - 117
如何讓大模型穩定輸出 JSON：結構化輸出、JSON 模式與提示詞寫法（OpenAI / Claude）
怎麼讓大模型穩定輸出 JSON？本文按 OpenAI 和 Anthropic 官方文檔講清只靠提示詞、JSON 模式、結構化輸出三種做法的可靠程度，兩家的寫法與 Schema 限制，以及拒答和截斷兩種例外。
ChatGPTClaude0 - 118
提示詞裏的角色設定有用嗎：「你是一位專家」該怎麼寫才有效（官方文檔怎麼說）
提示詞開頭寫「你是一位資深專家」到底有沒有用？本文按 Anthropic、OpenAI、Google 官方文檔講清角色設定管什麼、不管什麼，一句話角色和詳細人設各自適合什麼場景，角色應該放在哪裏，以及比「你是專家」更有效的四個寫法。
ChatGPTClaude0 - 119
OpenAI API 價格怎麼看、餘額怎麼查：按 token 計費、用量與預付額度
OpenAI API 按 token 計費，價格頁上的 input、cached input、output、Batch、Flex、Fast 分別是什麼意思？餘額在哪裏看、自動充值怎麼關、額度會不會過期、怎麼設支出上限？本文按官方價格頁和幫助中心逐項講清，不列具體單價，以官方頁面為準。
ChatGPT0 - 120
AI 寫小紅書、公眾號內容的流程，以及 AI 生成內容怎麼標識（標識辦法要點）
用 AI 寫小紅書文案、公眾號文章要不要標註 AI 生成？按國家網信辦等四部門《人工智能生成合成內容標識辦法》原文講清顯式與隱式標識、發佈者的聲明義務、不能刪除水印；並給出從選題到發佈的六步寫作流程和發佈前自查表。
ChatGPT其他 AI 工具0