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Claude 教程与使用技巧
Claude 的功能教程、使用技巧与常见问题，作者实测、注明测试日期。
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- 2026.10 最近更新
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用 AI 写周报、月报的流程：平时怎么记、周五怎么生成、怎么设成每周自动提醒
AI 写周报怎么才不空洞？给出一套可照做的流程：平时用一个项目攒素材、周五用固定提示词生成、按上级关注点改写、月底把四份周报汇成月报；并按官方文档说明怎么用 ChatGPT 项目 / Claude Projects 存模板、用定时任务每周提醒。
ChatGPTClaude0 - 62
Claude Code 快捷键大全：换行、中断、切换模式与自定义快捷键
Claude Code 命令行里怎么换行不发送？怎么中断、回退、切换权限模式和模型、粘贴图片？本文整理官方快捷键表，并讲清 Shift+Enter 不能换行的解决办法、Mac 上 Option 键设置和 keybindings.json 自定义。
Claude0 - 63
Claude Code Plan 模式怎么用：先出方案再改代码
Claude Code 的 plan 模式（计划模式）只研究、不改代码，批准方案后才动手。本文讲怎么进入和退出、批准方案的三个选项、Ctrl+G 编辑方案、设为默认、和 auto 模式的关系，以及什么时候不必用。
Claude0 - 64
Claude Code headless 模式：用 claude -p 写脚本和自动化
headless（非交互）模式就是 claude -p：一次输入、输出结果就退出，适合脚本、CI 和定时任务。本文讲常用参数、JSON 与流式输出、自动批准工具、--bare 模式、无浏览器环境怎么登录。
Claude0 - 65
Claude 做 PPT 教程：用 Slides 生成演示稿并导出 PowerPoint
用 Claude 做 PPT 的四种方式：对话里生成 .pptx、Slides 模板做演示稿导出 PowerPoint、PowerPoint 加载项、Google 幻灯片侧边栏，附提示词写法。
Claude0 - 66
Skill 不触发怎么办：description 怎么写才会被调用，附 Claude Code 排查步骤
装了 Skill 却不被调用、或者乱触发？按 Agent Skills 官方指南和 Claude Code 文档讲清触发原理、description 的四条写法、用 20 条测试问句验证触发率的方法，以及 Claude Code 里描述被截断、YAML 写错等情况的排查命令。
Claude其他 AI 工具0 - 67
Claude Code worktree 怎么用：多个会话并行开发不打架
想同时开几个 Claude Code 会话改同一个仓库又怕互相覆盖？用 git worktree。本文讲 claude --worktree 用法、退出清理、.worktreeinclude 复制 .env、基于 PR 开分支、子代理隔离和常见问题。
Claude0 - 68
Claude 手机版怎么下载、怎么用：iOS / Android 功能说明
Claude 官方手机 App 叫什么、支持哪些系统版本、为什么商店里搜不到，以及语音、听写、小组件、快捷指令、调用手机应用等功能怎么用。
Claude0 - 69
系统提示词怎么写：和用户提示词的区别、官方推荐的四段结构与可照抄的模板
系统提示词怎么写、和用户提示词有什么区别？本文汇总 OpenAI、Anthropic、Google 官方文档的建议：优先级怎么算、该写哪四部分、为什么要解释原因，并给出一份可直接改写的模板。
ChatGPTClaude0 - 70
Claude Code 最佳实践：官方推荐的工作流程与提示技巧
把 Anthropic 官方《Best practices for Claude Code》提炼成中文：给 Claude 可运行的检查、先探索再计划、写具体的提示、配置环境、及时纠偏、管好上下文、并行与自动化，以及五种常见失败模式。
Claude0 - 71
Claude Cowork 是什么、怎么用：和 Claude Code 有什么区别
Claude Cowork 就是不用终端、面向办公任务的 Claude Code。讲它能做什么、怎么开始、权限与定时任务、10 月改为云端运行，以及和 Claude Code 怎么选。
Claude0 - 72
Claude 模型有哪些、有什么区别：Opus、Sonnet、Haiku 怎么选（2026）
2026 年 10 月 Claude 有哪些模型？Fable 5.1、Opus 5.5、Sonnet 5.5、Haiku 4.5 分别适合什么，上下文、输出长度、API ID 对照，claude.ai 各套餐能用哪些模型，以及 effort（推理强度）怎么配合选择。
Claude0 - 73
Claude 记忆功能怎么用：开启、查看、导入与导出记忆
Claude 记忆功能在哪开、记住了什么、怎么查看和删除？怎么把 ChatGPT 等其他 AI 的记忆迁移进 Claude，又怎么把 Claude 的记忆导出备份，一篇讲清。
Claude0 - 74
AI 翻译 PDF 和长文档：术语表、分段翻译、双语校对的完整流程
怎么用 AI 翻译 PDF、整篇长文档？按官方文档讲清 ChatGPT / Claude 上传文件的限制（扫描件、页数、图表），给出五步流程：检查文件、建术语表、分段翻译、统一术语、双语抽查；附翻译指令模板，并说明哪些文件必须人工校对或找专业翻译。
ChatGPTClaude0 - 75
Claude Code 桌面版使用教程：Code 标签页、并行会话与定时任务
不想用终端？Claude 桌面版的 Code 标签页就是图形界面的 Claude Code。本文讲安装与开始第一个会话、Local / Cloud / SSH / WSL 四种环境、权限模式、diff 审阅、并行会话与 worktree、定时任务，以及和命令行版的区别。
Claude0 - 76
AI 编程安全注意事项：密钥保护、权限模式怎么选、提示注入防范清单
用 Cursor、Claude Code、Codex、Copilot 写代码有哪些安全风险？按各家官方安全文档整理：密钥别进上下文和仓库、各工具权限模式对照与推荐档位、提示注入是什么与五条防范、不可信仓库怎么开、MCP 与规则文件的风险，附一页自查清单。
Claude其他 AI 工具0 - 77
Claude Code 权限模式详解：auto、手动、plan、bypass 与权限规则配置
Claude Code 六种权限模式各自放行什么、怎么用 Shift+Tab 切换、auto 模式为什么提示不可用、allow / ask / deny 规则怎么写，以及 bypass 模式的风险。
Claude0 - 78
MCP 是什么：Model Context Protocol 入门，以及在 Claude 里怎么用
MCP（模型上下文协议）是 Anthropic 发起的开放标准，让 AI 应用统一连接文件、数据库和各种工具。本文讲清它的结构、两种传输方式，以及在 claude.ai、桌面版、Claude Code、API 里怎么用。
Claude0 - 79
Claude Excel 怎么用：Claude for Excel 加载项安装与表格分析
Claude for Excel 加载项哪些套餐能用、支持哪些 Excel 版本、怎么安装，能做公式解释、改假设、查错、建模型等什么事，有哪些限制；Free 用户怎么用对话分析表格。
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Claude API Key 怎么获取：Claude Console 创建密钥、充值与用量查看
Claude API Key 在 Claude Console（platform.claude.com）里创建。本文讲注册、创建密钥、三种密钥类型、预付费额度怎么买、用量页怎么看、密钥安全，以及 Claude Pro 订阅为什么不包含 API。
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