适用于谁
- 搜「AI绘画提示词」「AI生图提示词模板」「AI绘画提示词写法」「AI绘图提示词教学」的人;
- 用 ChatGPT、Gemini、Midjourney、即梦等工具画图,但每次都要靠「抽卡」的人;
- 想要一套跨工具通用的写法,再按工具微调的人。
本文综合 OpenAI《Image prompting》、Google Gemini API《Image generation》提示指南和 Midjourney《Prompt Basics》等官方文档整理,资料核对于 2026-10-07。文字类提示词(让 AI 写东西)的写法见本站《提示词怎么写》,本文只讲画图。
结论先说
- 三家官方的共同点:说清你要的成品(用途),具体描述看得见的东西(主体、材质、光线、颜色、构图),给出约束(画幅、要 / 不要的元素),然后一次改一处地迭代。
- 通用公式:
[成品/用途] + [主体及细节] + [动作/状态] + [场景/时间] + [构图/镜头] + [光线] + [风格/媒介] + [色彩/情绪] + [约束:画幅、文字、排除项]
- 两类工具写法不同:ChatGPT、Gemini(Nano Banana)擅长读完整的自然语言段落,可以写得像设计需求;Midjourney 官方建议短而具体,再用参数(如
--ar、--s、--no)控制。
公式逐项拆解
| 要素 | 回答什么 | 写法示例 |
|---|---|---|
| 成品 / 用途 | 这张图拿来干嘛 | 电商主图、公众号封面、绘本插画、PPT 配图 |
| 主体 | 谁 / 什么,长什么样 | 一位戴毛线帽的老渔夫,满脸皱纹,手臂有褪色纹身 |
| 动作 / 状态 | 在做什么 | 低头整理渔网,身旁的狗安静地坐着 |
| 场景 / 时间 | 在哪、什么时候 | 小渔船甲板上,海岸线背景,清晨 |
| 构图 / 镜头 | 怎么拍 | 中近景、平视、50mm 镜头、浅景深 |
| 光线 | 光从哪来、什么质感 | 柔和的海边日光、逆光、窗边自然光 |
| 风格 / 媒介 | 照片还是画 | 35mm 胶片照片、水彩插画、3D 渲染、扁平矢量 |
| 色彩 / 情绪 | 整体感觉 | 自然色彩、低饱和、温暖治愈、冷峻 |
| 约束 | 必须 / 禁止 | 3:4 竖版;不要文字和水印;不要过度修图 |
把它们串起来,就是 OpenAI 官方示例的思路(意译):
一张写实的抓拍照片:一位老水手站在小渔船上,皮肤饱经风霜、皱纹和毛孔清晰,手臂有几处褪色的传统水手纹身。他平静地整理渔网,他的狗坐在甲板上。像 35mm 胶片拍摄,中近景、平视、50mm 镜头。柔和的海岸日光,浅景深,轻微胶片颗粒,自然色彩。画面真实不摆拍,不要美化,不要重度修图。

图片来源:OpenAI API 文档 · Image prompting
常用词汇表(中英对照)
景别与机位
| 中文 | 英文 |
|---|---|
| 特写 / 大特写 | close-up / extreme close-up |
| 中景 / 中近景 | medium shot / medium close-up |
| 全身 / 远景 | full shot / wide shot |
| 俯拍 / 鸟瞰 | high-angle / bird's-eye view |
| 仰拍 / 虫视 | low-angle / worm's-eye view |
| 平视 | eye-level |
| 过肩 / 第一人称 | over-the-shoulder / POV |
光线
| 中文 | 英文 |
|---|---|
| 黄金时刻 | golden hour |
| 柔光 / 漫射光 | soft light / diffused light |
| 逆光剪影 | backlit silhouette |
| 伦勃朗光 | Rembrandt lighting |
| 影棚三点布光 | three-point studio lighting |
| 霓虹灯光 | neon lighting |
| 体积光(丁达尔) | volumetric light |
风格与媒介
| 中文 | 英文 |
|---|---|
| 写实照片 | photorealistic photograph |
| 胶片质感 | 35mm film, film grain |
| 水彩 / 油画 / 炭笔 | watercolor / oil painting / charcoal sketch |
| 扁平插画 / 矢量 | flat illustration / vector |
| 3D 渲染 / 黏土风 | 3D render / claymation style |
| 等距视角 | isometric |
三个跨工具通用的技巧
- 具体胜过形容词:Google 官方的例子——不写「奇幻盔甲」,写「蚀刻银叶纹的精灵板甲,高领,肩甲形如鹰翼」。
- 说你要什么,而不是不要什么:Midjourney 官方提醒,写「没有蛋糕的派对」反而可能出现蛋糕;Google 建议用正面描述代替否定,比如「空无一人的街道」。确实要排除,Midjourney 用
--no。 - 写数量、写位置:「三只猫」而不是「猫」;「主体放在画面右下角,左侧大面积留白」。
按工具微调
| ChatGPT(Images 2.5) | Gemini(Nano Banana) | Midjourney | |
|---|---|---|---|
| 推荐长度 | 段落式、可分「场景 / 主体 / 细节 / 约束」 | 段落式,越具体越可控 | 短句为主,官方说长清单反而容易混乱 |
| 画幅 | 在提示词里写「16:9 横版」 | 写在提示词里或选比例 | --ar 16:9 |
| 文字 | 文字放引号,说明位置和字体 | 文字放引号,说明字体 | 英文双引号,拉丁字母效果最好 |
| 排除元素 | 可写「不要文字 / 水印」 | 用正面描述代替否定 | --no 元素1, 元素2 |
| 风格强弱 | 用描述控制 | 用描述控制 | --s(0–1000)、--raw |
各工具的详细教程:《ChatGPT 生图提示词与改图指令》《Nano Banana 提示词怎么写》《Midjourney 参数大全》。
常见问题
Q:提示词越长越好吗?
不一定。Midjourney 官方明确建议短而具体;ChatGPT 和 Gemini 能处理长描述,但关键是信息有用、不自相矛盾。
Q:一定要用英文吗?
ChatGPT、Gemini 用中文描述没有问题(Gemini API 文档把简体中文列为推荐语言之一);Midjourney 官方示例均为英文,建议用英文。
Q:可以写「某某画家风格」「某动漫风格」吗?
技术上常常能出效果,但模仿在世艺术家或知名 IP 有版权和平台政策风险,商用尤其要谨慎。用「水彩、粗描边、赛璐璐上色」这类通用风格词描述更稳妥。
Q:同一个提示词每次出图都不一样?
这是正常的。想要稳定,固定画风(如 Midjourney 的 --sref、参考图),每次只改一个变量,并保存满意的版本作为下一轮的参考。
参考资料
- OpenAI API 文档:Image prompting — https://developers.openai.com/api/docs/guides/image-prompting
- Google AI for Developers:Image generation(Prompting guide and strategies)— https://ai.google.dev/gemini-api/docs/image-generation
- Midjourney 官方文档:Prompt Basics — https://docs.midjourney.com/hc/en-us/articles/32023408776205-Prompt-Basics
- Midjourney 官方文档:Parameter List — https://docs.midjourney.com/hc/en-us/articles/32859204029709-Parameter-List
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