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Codex 额度与使用限制：Plus / Pro 能用多少、怎么查、什么时候重置、用完怎么办

Codex 额度怎么算？按 OpenAI 官方定价页（2026-10-07 版）讲清 Plus 每 5 小时大约能发多少条、Pro 有没有 5 小时限制、是否和 Work 共用、去哪查剩余额度与重置时间，以及用完后买 credits、即时重置怎么选。

NNathaniel bigo··原创首发·AI 辅助撰写
12 分钟读完
资料核对于 2026-10-07 · 依据官方文档与公开资料整理 Plus 账号
本文根据 OpenAI 官方 Codex 定价页（learn.chatgpt.com/docs/pricing）和帮助中心多篇文章整理，资料核对于 2026-10-07。Codex 的额度规则 2026 年改了好几次，数字只代表核对当天的官方说法，请以你账号里的用量页面为准。

适用于谁

  • 用 ChatGPT 账号登录 Codex（桌面 App、CLI、IDE 插件、云端），想知道「我这个套餐到底能用多少」的人；
  • 刚收到「已达到使用上限」提示，想知道多久恢复、能不能马上继续的人；
  • 在 Plus 和 Pro 之间犹豫，想先看清两者额度差别的人。

安装和第一个任务请先看 Codex 入门教程。

结论先说

  1. Codex 和 ChatGPT Work 共用一份额度。官方定价页开头就写明 Work 用的是和 Codex 相同的定价、credits 和使用限制；在 Plus / Pro 上，ChatGPT for Excel、PowerPoint、Word 也从这份「智能体用量」里扣。
  2. 额度不是固定条数。消耗多少取决于模型、任务大小、上下文长度、推理强度、是否在云端跑、是否开 Fast 模式。
  3. Plus 有两个窗口：每 5 小时一个窗口，另外可能还有每周上限；两个都还有余量才能继续用。Pro（Pro 100 / 200 / 500）目前没有 5 小时限制，但仍有套餐内额度。
  4. 在哪查：桌面 App 或网页的 Settings → Usage（设置 → 用量），或官方用量面板 chatgpt.com/codex/settings/usage；CLI 里输入 /status。
  5. 用完怎么办：正在跑的那一轮通常可以跑完；之后可以等重置、用账号里已有的重置次数、买 credits（Plus / Pro 可买，不用升级套餐）、买一次「即时重置」，或者升级套餐。客服不会手动帮你重置额度。

各套餐能用多少（官方 2026-10-07 版本）

Plus 和 Business 标准席位：每 5 小时的估算

官方给的是「本地消息条数」的估算区间（每 5 小时）：

模型PlusBusiness 标准席位
GPT-6 Astra5–45 条5–45 条
GPT-6.1 Sol15–160 条15–160 条
GPT-6 Sol15–150 条15–150 条
GPT-6 Luna350–3,000 条350–3,000 条

几点要看清：

  • 这是估算区间，不是保证条数。小脚本、改个函数只用一点点；大项目、长任务、需要读很多上下文的会话，每条消耗会多得多。
  • 云端任务通常比本地消息更耗额度，本地和云端共用同一份额度。
  • 区间之外可能还有每周上限，官方没有公布每周的具体数字。
  • 5 小时窗口的计时方式：上一个窗口结束后，你在 Work 或 Codex 里发出第一条消息时，新窗口才开始。所以可能不到 5 小时就用完当前窗口，但每周额度还有剩余。

Pro 100 / Pro 200 / Pro 500

  • 三档 Pro 目前都没有 Work 和 Codex 的 5 小时限制，但仍然有套餐内额度，剩余量和重置时间同样在 Settings → Usage 查看。
  • 官方只说 Pro 200 比 Pro 100 额度多、Pro 500 最多，没有公布具体数字。
  • 2026-09-29 起新订阅的 Pro 200 额度比以前低；如果你在 2026-09-22 到 09-29（太平洋时间上午 10 点）之间有过有效的 Pro 200 订阅，旧额度可以沿用到 2026-10-29。
  • Astra 的 Ultrafast 只有 Pro 500 能用；Pro 100 / 200 即使买了 credits 也解锁不了。

各套餐价格请看官方定价页 https://chatgpt.com/pricing 。

Free 和 Go

官方定价页对 Free 和 Go 的 Codex 描述是：在桌面 App 里使用 GPT-6 Luna（标准速度），逐步开放；Codex Cloud（云端任务）不包含在 Free 和 Go 里。具体额度官方未公开。少部分 Free / Go 用户可以购买 credits，但买 credits 不会改变套餐，也不会提高套餐内额度。

Enterprise / Edu

开了灵活计费（flexible pricing）的 Enterprise / Edu 没有固定速率限制，按 credits 计；没开的，大部分功能的每席位限制和 Plus 相同。按美元 token 计费的企业合同另有规则，问你的工作区管理员。

哪些操作特别费额度

  • 换更强的模型：同一个任务，GPT-6 Astra 可能比 GPT-5.6 Sol 消耗更快。
  • Fast 模式：相对同一模型的标准速度，消耗套餐内额度的速率是 2.5 倍；Astra Ultrafast 是 8 倍（用买来的 credits 时分别是 2 倍和 6 倍）。官方强调这是计费倍率，不代表速度提升的倍数。
  • 在 Codex 里生成图片：平均比不生成图片的同类回合快 3–5 倍消耗额度，视画质和尺寸而定（Free 不能生成图片）。
  • 云端任务、长任务、子代理：任务越长、步骤越多越费。
  • MCP 服务器开太多：每个 MCP 服务器都会往消息里加上下文，不用的就关掉（配置方法见 Codex 怎么配置 MCP）。

不占 Codex 额度的：用 ChatGPT 账号登录时的 Auto-review 安全检查是免费的；ChatGPT 里的生图次数、文件上传、语音（Chat Voice）有各自独立的限制，看到「过去一天 50 张图」这类提示与 Codex 无关。

步骤：查看剩余额度和重置时间

  1. 桌面 App 或网页：打开 Settings → Usage，看 5 小时和每周两个用量条、credits 余额和重置时间。达到上限时的横幅也会告诉你是哪一个额度用完了。
  2. 用量面板：直接打开 https://chatgpt.com/codex/settings/usage 。
  3. CLI：在会话里输入 /status，能看到当前模型、审批设置和剩余额度；新版 CLI 也内置了用量统计。
  4. 官方建议每一两周看一次用量面板，了解自己的消耗节奏；消耗偏高时，考虑换小一点的模型或缩小任务范围。

用完了怎么办：五个选项怎么选

选项适合谁要点
等待重置不急的看 Settings → Usage 显示的重置时间
使用已有的重置（banked reset）账号里显示「1 reset available」的来自推荐好友等促销活动；使用后同时刷新 5 小时和每周窗口，每周重置日会改到使用当天往后推；过期作废
买 creditsPlus / Pro，偶尔超出的套餐额度用完后才扣 credits；有效期 12 个月；一般不退款；不能转让
买一次即时重置（Buy an instant reset）Plus / Pro 个人账号，急着继续的付款成功立即恢复 5 小时和每周额度，不能存着以后用；下一个每周重置在你重置后第一条请求的 7 天后；一般不退款；是否可买因账号和账单国家而异
升级套餐长期不够用的Pro 没有 5 小时限制

另外，任何人都可以改用 API Key 登录跑本地会话，按标准 API 价格另行计费（不走 ChatGPT 套餐额度，也没有云端功能）。

想先开通 Plus 体验 Codex，可以看 /chongzhi/chatgpt-plus。

让额度更耐用的几个习惯

  • 提示写准确，删掉无关上下文；只给相关文件。
  • 先用较低的推理强度试，结果不够再调高。官方举例：Astra 用 Low 强度可能比 Sol 用 High 效果更好，习惯用 Sol High 的可以试试 Astra Low / Medium。
  • 大项目把 AGENTS.md 拆成分目录的小文件，减少每次注入的上下文（写法见 AGENTS.md 教程）。
  • 大任务开始前先看一眼剩余额度。

常见问题

Q：额度用完时 Codex 正在干活，会被直接打断吗？

官方说法是：在一轮进行中达到上限，Codex 可以把这一轮做完（受公平使用限制），之后再按横幅提示选择继续方式。

Q：可以找客服重置额度吗？

不行。官方明确写了客服不重置 ChatGPT 或 Codex 的额度。如果你认为额度算错了、或过了重置时间还没恢复，可以带上截图、客户端、模型、时间和时区联系客服调查。

Q：换一个模型能「换一份额度」吗？

不能。Work 和 Codex 是共享额度池，换模型不会恢复额度，只会改变后续消耗速度。

Q：在 GitHub 上让 Codex 审 PR 算哪份额度？

通过 GitHub 触发的审查（@codex review 或自动审查）算 Code Review 用量；在本地或 GitHub 之外跑的审查算普通额度。详见 Codex 代码审查怎么用。

Q：GPT-5.5 还能在 Codex 里用吗？

官方定价页写明 GPT-5.5 将于 2026-10-14 从 ChatGPT、Work 和 Codex 的所有套餐退役（API 不受影响），之前用 GPT-5.5 的配置和自动化记得提前改掉。

参考资料

  • Codex 官方定价与使用限制（learn.chatgpt.com）— https://learn.chatgpt.com/docs/pricing
  • OpenAI 帮助中心：Using Codex with your ChatGPT plan — https://help.openai.com/en/articles/11369540-using-codex-with-your-chatgpt-plan
  • OpenAI 帮助中心：Managing usage with GPT-6 Astra in Work and Codex — https://help.openai.com/en/articles/20001516-managing-usage-with-gpt-6-astra-in-work-and-codex
  • OpenAI 帮助中心：Paid weekly Work and Codex rate limit resets — https://help.openai.com/en/articles/20001507-paid-weekly-work-and-codex-rate-limit-resets
  • OpenAI 帮助中心：How banked Codex resets work — https://help.openai.com/en/articles/20001498-how-banked-codex-resets-work
  • OpenAI 帮助中心：Using Credits for Flexible Usage in ChatGPT (Personal plans) — https://help.openai.com/en/articles/12642688-using-credits-for-flexible-usage-in-chatgpt-personal-plans
  • OpenAI 帮助中心：About ChatGPT Pro tiers — https://help.openai.com/en/articles/9793128-about-chatgpt-pro-tiers
  • OpenAI 帮助中心：ChatGPT Work and Codex — https://help.openai.com/en/articles/20001275-chatgpt-work-and-codex
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