Guides · 教學
AI 使用教學與技巧
ChatGPT、Claude、Codex 等工具的功能教學與踩坑記錄，每篇註明測試日期和帳號類型。
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- 457 篇教學
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- 2026.10 最近更新
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Claude Code 權限模式詳解：auto、手動、plan、bypass 與權限規則配置
Claude Code 六種權限模式各自放行什麼、怎麼用 Shift+Tab 切換、auto 模式為什麼提示不可用、allow / ask / deny 規則怎麼寫，以及 bypass 模式的風險。
Claude0 - 422
ChatGPT 套餐對比：Free、Go、Plus、Pro、Business 有什麼區別（2026）
ChatGPT 現在有 Free、Go、Plus、Pro（Pro 100 / 200 / 500）和麵向團隊的 Business。本文按官方價格頁和幫助中心整理各套餐在模型、上下文、Work、Codex、生圖、語音等方面的區別，並給出按用途選擇的建議。
ChatGPT0 - 423
MCP 是什麼：Model Context Protocol 入門，以及在 Claude 裏怎麼用
MCP（模型上下文協議）是 Anthropic 發起的開放標準，讓 AI 應用統一連接文件、數據庫和各種工具。本文講清它的結構、兩種傳輸方式，以及在 claude.ai、桌面版、Claude Code、API 裏怎麼用。
Claude0 - 424
Midjourney 怎麼用：網頁版從登入到出圖的完整流程
第一次用 Midjourney 不知道從哪下手？本文按官方文檔講清網頁版怎麼登入、訂閱、在 Imagine 欄寫提示詞出圖，以及變體、放大、編輯、轉影片和預設設定怎麼調，附常見問題。
其他 AI 工具0 - 425
ChatGPT 已達上限 / Too many requests 怎麼辦：額度用完、請求過多與模型容量不足的區別
ChatGPT 提示「已達上限」、「Too many requests」或「model is at capacity」時，原因並不相同。本文按官方幫助中心講清套餐額度怎麼算、何時重置、用完後的回退模型和點數，以及臨時限制、容量不足時該怎麼處理。
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ChatGPT 登入不了怎麼辦：驗證碼收不到、登入方式不對、忘記密碼與帳號停用
ChatGPT 登不上？多半是登入方式不對、驗證碼沒收到、瀏覽器驗證死循環或忘了密碼。本文按官方幫助中心逐一講清常見登入報錯的原因、驗證碼與密碼重置的處理，以及帳號被停用時怎麼辦。
ChatGPT0 - 427
ChatGPT 桌面版下載與安裝：Windows、Mac、Linux 系統要求，和網頁版有什麼區別
2026 年 7 月起，新版 ChatGPT 桌面 App 把 Chat、Work 和 Codex 合到了一起。本文按官方幫助中心講清去哪下載正版、Windows / Mac / Linux 系統要求、新版和 ChatGPT Classic 的區別、桌面版比網頁版多了什麼，以及打不開時怎麼重置。
ChatGPT0 - 428
Claude Excel 怎麼用：Claude for Excel 加載項安裝與表格分析
Claude for Excel 加載項哪些套餐能用、支持哪些 Excel 版本、怎麼安裝，能做公式解釋、改假設、查錯、建模型等什麼事，有哪些限制；Free 用戶怎麼用對話分析表格。
Claude0 - 429
ChatGPT 讀 PDF、總結長文檔：上載、提問與核對原文的方法
怎麼讓 ChatGPT 讀 PDF、總結論文、合同和長報告，而且總結得準？本文按官方幫助中心講清它能讀哪些文檔、為什麼掃描件讀不出來、長文檔怎麼分步問，並附一套「先結構、再細節、最後核對」的提問模板。
ChatGPT0 - 430
Nano Banana 怎麼用：在 Gemini 裏生成圖片、上載照片改圖與「用 Pro 重做」
Nano Banana 是 Gemini 裏的圖像生成與編輯模型。本文按 Google 官方幫助中心講清入口在哪、免費和付費分別用的是哪個模型、怎麼生成、怎麼上載照片局部修改、怎麼「用 Pro 重做」以及下載解像度和年齡限制。
Gemini0 - 431
Claude API Key 怎麼獲取：Claude Console 創建密鑰、充值與用量查看
Claude API Key 在 Claude Console（platform.claude.com）裏創建。本文講註冊、創建密鑰、三種密鑰類型、預付費額度怎麼買、用量頁怎麼看、密鑰安全，以及 Claude Pro 訂閱為什麼不包含 API。
Claude0 - 432
ChatGPT 怎麼設定中文：介面語言、回答語言與語音語言分別在哪改
ChatGPT 介面是英文、回答老是夾英文、語音聽不懂中文？其實這是三個不同的設定。本文按官方幫助中心講清網頁和手機怎麼把介面改成中文、怎麼讓它固定用簡體中文回答，以及語音對話的「口語語言」怎麼設。
ChatGPT0 - 433
Midjourney 影片怎麼生成：圖生影片、動態強度、首尾幀與延長
Midjourney 可以生成影片嗎？可以，它是「圖生影片」：拿一張圖當首幀生成 5 秒影片，最長可延長到 21 秒。本文按官方文檔講清網頁版操作、Low/High Motion、循環與結束幀、解像度、批量和下載方式。
其他 AI 工具0 - 434
Claude Code 上下文滿了怎麼辦：/compact、/clear 與省 token 技巧
Claude Code 上下文快滿、提示 compacting conversation、token 消耗太快時怎麼辦？本文講清 /context、/compact、/clear 的區別，壓縮後哪些內容會保留，以及官方推薦的一系列省 token 做法。
Claude0 - 435
ChatGPT GPTs 是什麼、還能用嗎：2026 年 12 月退役與遷移到插件
ChatGPT 的自定義 GPTs 計劃於 2026 年 12 月 11 日退役，由插件（Plugins）接替。本文按官方幫助中心講清 GPTs 是什麼、現在還能不能用和新建、退役時間表、創作者怎麼一鍵遷移到插件、哪些內容不會遷移，以及只是用別人 GPT 的人該怎麼辦。
ChatGPT0 - 436
Claude API Python 入門：安裝 SDK、第一個請求、流式輸出與多輪對話
用官方 anthropic Python SDK 調 Claude：安裝與 API Key 配置、第一個 messages.create 請求、system 提示詞、多輪對話（API 無狀態）、流式輸出、錯誤處理與重試、讀取 token 用量。附可運行的命令行聊天示例。
Claude0 - 437
Gemini 使用技巧：Gems 改為 Skills、Deep Research 與上載文件怎麼用
Gemini 的 Gems 要下架了嗎？2026 年 Gems 正在換成 Skills（技能），本文講清時間表和遷移方法，以及 Deep Research 的入口、次數限制、上載文件的數量和大小限制。
Gemini0 - 438
Claude Artifacts 是什麼、怎麼用：創建、分享與導出（2026 新版）
Claude Artifacts（作品）是什麼？2026 年 9 月改版後怎麼在對話裏做文檔、幻燈片、設計和小工具，怎麼分享連結、導出成 Word / PPT / PDF / HTML，舊版 Artifacts 還能不能用，一篇講清。
Claude0 - 439
CLAUDE.md 怎麼寫：最佳實踐、模板與 AGENTS.md 的區別
CLAUDE.md 是什麼、放在哪、寫什麼不寫什麼？附可複製模板，並講清 AGENTS.md 是什麼、Claude Code 和 Codex 分別怎麼讀這兩個文件，以及一個倉庫裏怎麼讓兩者共存。
ClaudeCodex0 - 440
Claude 使用限制與額度：用量怎麼看、什麼時候重置（Free / Pro / Max / Claude Code）
Claude 的「5 小時會話額度」和「每週額度」分別怎麼算、在哪裏看、什麼時候重置？Free、Pro、Max 有什麼區別，Claude Code 提示額度用完時該怎麼辦，一篇講清。
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