可靈提示詞:運動慢動作模板(短跑起跑蹬地 · 汗珠懸停 · 實時—極慢—緩出三拍)

把運動中"決定性的一瞬間"凍結成極慢動作:短跑選手起跑前的張力、蹬地爆發時汗珠懸停、最後緩回實時。換掉項目即可,適合運動品牌廣告、體育賽事預熱、健身房宣傳。

NNathaniel bigo··轉載 原文·AI 輔助撰寫
可靈 16:9 對話模型通用
高速攝影慢動作運動片段,決定性瞬間的細節,自然場地光,有血有肉的發力;寫實,不要遊戲引擎回放感。約 10 秒,16:9。
人物:[起跑器上的短跑選手];場地:[黃昏泛光燈下的體育場跑道];色調:[冷白泛光燈加暖膚色]。
0–2 秒|蓄勢(實時):選手就位、靜止、急促喘息,每塊肌肉都繃緊;鏡頭朝發力點緩慢推近。聲音:呼吸聲,逐漸收緊的人群嗡鳴。
2–7 秒|決定性瞬間(極慢動作):[起跑器上爆發的第一蹬]炸開,但以極慢動作呈現——[汗珠從眉梢甩出、肌肉緊繃]懸停在空中,衣服布料波動,身體的全部力量逐幀讀出;鏡頭跟住動作,焦點鎖在細節上。聲音:被時間拉長的衝擊聲和喘息,一切都被拉伸、變得沉重。
7–10 秒|釋放(緩出):動作完成,最後一滴汗落下;鏡頭定住,速度緩緩回到實時。
不要勝利怒吼,不要英雄站姿,不要光暈;只有用盡全力的身體,和最後那滴汗落地。

高亮處換成你自己的內容:[起跑器上的短跑選手]、[黃昏泛光燈下的體育場跑道]、[冷白泛光燈加暖膚色]、[起跑器上爆發的第一蹬]、[汗珠從眉梢甩出、肌肉緊繃]

負面提示詞
遊戲回放感,CG 感,肢體畸形,多餘的肢體,品牌標誌,文字,水印
AI 會員充值與全部商品

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使用說明

時長與鏡頭:10 秒三拍:實時蓄勢 → 極慢動作爆發 → 緩回實時。慢動作的衝擊力來自"速度對比":前 2 秒用實時建立張力,中間突然放慢,最後再緩回來,觀眾才會感到"時間被拉長了"。可靈 5 秒檔建議只做中間那一拍。

怎麼填變量:[起跑器上的短跑選手] 和動作一起換,例如"拳擊手 / 拳頭命中沙袋 / 汗水如簾幕甩出""游泳運動員 / 入水瞬間 / 水花皇冠""攀巖者 / 抓住巖點 / 鎂粉爆開""滑板手 / 翻板 / 布料飄起"。運動品牌廣告可以把鞋、服裝寫得具體一些,必要時上載產品圖。

常見失敗與調整:

  • 慢動作段四肢扭曲:讓鏡頭聚焦局部(腳、手臂、臉),少拍全身。
  • 沒有慢動作效果:寫"每秒只前進一點點,汗珠幾乎靜止在空中"。
  • 結尾模型加了歡呼慶祝:保留"不要勝利怒吼"。
改編自 jnMetaCode/ai-shortfilm-prompts 的實戰範例(Copyright (c) 2026 jnMetaCode,MIT License)。

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